Диета и занятия спортом заменяют статины

Диета и занятия спортом заменяют статины
фото показано с infox.ru

2015-9-9 15:19

Ведущие британские кардиологи опубликовали работу, в которой они утверждают - для того, чтобы снизить уровень холестерина в крови, в большинстве случаев можно обойтись без статинов. Для этого достаточно придерживаться здорового образа жизни – правильно питаться, включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, не курить и заниматься спортом.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

диета занятия спортом заменяют статины

Источник: infox.ru Рейтинг новостей: 126

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Кофе продлевает жизнь

Популярный напиток давно привлекает внимание ученых. На протяжении последних десятилетий проводилось множество исследований о влиянии кофе на здоровье. И мнения тут встречались самые противоположные.

Наступление менопаузы можно отложить

Ученые из Массачусетского университета в Амхерсте и Медицинской школы Гарвардского университета провели масштабное исследование того, как рацион питания и количество белков в пище влияют на срок наступления менопаузы.

Оливковое масло поможет мозгу

Ученые из Университета Темпл (Филадельфия, США) обнаружили еще одно важное полезное свойство оливкового масла (но только экстракласса фильтрованного, или как обычно указывается на этикетке - extra-virgin).

Снизить холестерин можно без статинов

Американские диетологи провели мета-анализ опубликованных работ и пришли к выводу, что снизить содержание плохого холестерина в крови поможет диета. Для этого необходимо заменить насыщенные жиры (животные) на растительные (кроме кокосового и пальмового).

Кофе защитит от рака печени

Британские медики установили, что ежедневное употребление кофе значительно снижает риск возникновения рака печени. Это уже не первое лечебное свойство этого напитка, открытое за последние годы.

Во всем виноват отец: рацион его питания влияет на умственные способности потомства

О том, что образ жизни отца влияет на физическое и ментальное здоровье его потомства, ученые подозревали уже давно. Теперь эту гипотезу удалось подтвердить ученым из Боннского университета.

Заменители сахара бьют по здоровью

Низкокалорийные искусственные подсластители, которые имеют сладкий вкус, но содержат меньше сахара, на самом деле вреда организму наносят еще больше, чем обычный сахар.