2023-7-12 12:36 |
Консультант по питанию и фитнес-тренер Джефф Спайрс рассказал, какие факторы мешают сбросить вес людям, придерживающимся принципов правильного питания и занимающимся спортом. По его словам, среди прочего, замедлить процесс похудения могут хронический стресс, депрессия и еще ряд причин.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые затрудняют похудение и не помогают в борьбе с лишним весом. Так, в первую очередь специалисты посоветовали отказаться от упакованных хлебобулочных изделий: в них содержится множество добавок, продлевающих срок годности продукта и улучшающих его цвет и вкус. Лента.Ру »
2021-07-03 23:03
Только асоциальные или эмоционально непробиваемые люди не обращают внимания на чужое мнение, которое может ранить, рассказала клинический психолог Дарья Серебрякова. Однако многие люди теряют радость жизни из-за бурной реакции на мнение окружающих.
