фото показано с aif.ru

Аппетит у ребенка — величина переменчивая. Далеко не всегда он будет обязательно и с удовольствием есть то, что ему дают родители. Почему же у детей может быть плохой аппетит?

Ребенок должен питаться по сформированному режиму, который составлен в соответствии с его возрастом. При этом обязательно должен быть подобран сбалансированный рацион, который важен для развития и роста ребенка. Почему же дети порой не хотят есть, даже если родители предлагают вкусные и интересные блюда? Об этом aif.ru рассказали специалисты.Причины проблемы«Причины плохого аппетита у ребёнка могут быть разнообразными. Аппетит зависит от разнообразия рациона продуктов, которые он ест, его общего самочувствия, наличия острого или хронического заболевания. Если у ребёнка младшего возраста не соблюдается режим питания, преобладают хаотичные и беспорядочные приёмы пищи, в рационе присутствует большое количество сладостей, то, конечно, у малыша будет плохой аппетит. Это значит, что в обычные приёмы пищи он может перестать есть овощи, фрукты, мясные блюда или вовсе будет отказываться от еды», — говорит Светлана Блат, к.м.н., врач-гастроэнтеролог, педиатр, заведующая консультативно-диагностическим отделением НИКИ педиатрии и детской хирургии им. Ю.Е. Вельтищева РНИМУ им. Н.И. Пирогова.Также плохой аппетит у ребенка может быть не только следствием нарушения пищевого поведения, но и развиваться на фоне какого-то заболевания. Если отказ от еды — стойкий симптом, это может быть проявлением хронического заболевания, отмечает врач. В этом случае надо обязательно обратиться к педиатру и пройти обследование.Вызвать проблему могут и психологические факторы. Лучше всего, если ребенок ест вместе с родителями и другими членами семьи. «Важно стараться заинтересовывать ребёнка блюдами, которые вы ему предлагаете. Кормите его в тихой и спокойной обстановке, уберите игрушки, которые могут отвлечь внимание, выключите телевизор. Давайте ребёнку маленькие порции, а если он всё съест, похвалите его и предложите ещё. Учитесь распознавать сигналы и признаки того, что ребёнок сыт: убирайте еду, которую он не съел без негативных комментариев», — советует Блат.Чем грозитПлохой аппетит ребенка становится причиной недостатка поступления необходимых витаминов и микроэлементов. Это приводит к развитию дефицитных состояний, например, железодефицитной анемии. В такой ситуации аппетит может снижаться ещё больше.Родителям обязательно нужно контролировать вес своего ребенка и проводить ежемесячные взвешивания. Если он медленно набирает массу тела, или похудел на 5% от массы тела и более, то нужно обращаться к педиатру для выяснения причины.«Конечно, малыш может несколько похудеть в период острых инфекционных заболеваний — это нормально. Тем не менее, нужно обращать внимание на то, как происходит прибавка веса в период восстановления. Если всё в порядке, и ребёнок быстро возвращается к прежнему весу, поводов для тревоги нет. Если похудение сохраняется или прогрессирует, то это тоже повод для обращения к специалисту», — поясняет педиатр Блат.Как распознать?Понятие аппетита — очень растяжимое, поясняет Екатерина Цимбалова, к.м.н., врач-гастроэнтеролог, заместитель главного врача по педиатрической работе Российской детской клинической больницы РНИМУ им Н.И. Пирогова. Кто-то может сказать, что аппетит у ребёнка нормальный, а другие (особенно бабушки это любят) говорят, что аппетита у ребёнка нет вообще или никогда не было. Важно смотреть не на аппетит, а на прибавку веса и роста. Если темпы прибавления веса, а, главное, роста соответствуют нормальному развитию, то не принципиально, какой у него аппетит (большой или маленький). Это говорит о том, что получаемое ребенком питание в достаточной степени сбалансировано по калоражу, по соотношению питательных веществ, чтобы ребенок мог своевременно и адекватно развиваться и расти.Тревожным сигналом может послужить резкое изменение аппетита или пищевых привычек. Например, резко изменилось в ту или иную сторону количество потребляемой пищи. Или в рационе стали преобладать не характерные для обычных вкусовых предпочтений ребёнка продукты (может быть и обратная ситуация — внезапный отказ от каких-то продуктов, являвшихся частью постоянного рациона). В таких случаях родителям необходимо дойти до врача.«Любая потеря веса для ребёнка — крайне важный показатель. Особенно, если ребёнок теряет вес на фоне постоянного, неизменяющегося образа жизни. Если ребёнок всю зиму просидел за компьютером, а летом пошел вовсю бегать и играть в футбол — ничего страшного в этом нет, это нормально. Если же у ребёнка не изменился образ жизни, досуга, и при этом происходит резкое похудание — это очень важно и родители обязательно должны заострить на этом внимание, дойти до педиатра, а при необходимости обратиться к другим специалистам, например, гастроэнтерологу», — поясняет Цимбалова.Как быть?Если что-то настораживает, не надо заниматься самодиагностикой и самолечением, предупреждают врачи. Важно начать поиск причины проблем с аппетитом с посещения врача. Всегда надо будет корректировать причину — будь то заболевание, психологические проблемы или организация правильного режима питания. При необходимости может быть назначено в качестве дополнения специальное лечебное питание — но такое решение принимает только врач.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на aif.ru