диетолог - Cвежие новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 4376

Диетолог опровергла популярный миф о вреде «запретных» при похудении продуктов

Диетолог Екатерина Стрельникова опровергла миф о вреде «запретных» продуктов при похудении. Речь идет о фруктах, кисломолочной и цельнозерновой продукции. По ее словам, многие люди ошибочно считают их вредными для фигуры. Лента.Ру »

2024-4-10 14:22

Диетолог объяснила сильную тягу к вредной пище

Врач-диетолог Ольга Перевалова объяснила сильную тягу к вредной пище. По ее мнению, это может указывать на дефицит определенных витаминов и минеральных веществ в рационе. Специалист отметила, что на шоколад может тянуть при нехватки магния. Лента.Ру »

2024-4-6 23:44

Диетолог назвала не грозящий лишним весом десерт

При похудении можно заменить сладкое горьким шоколадом, рассказала диетолог Наталья Лазуренко. По словам Лазуренко, в горьком шоколаде должно быть минимум 70 процентов какао или какао-масла. «Но помочь в снижении веса шоколад не может. Лента.Ру »

2024-4-4 15:28

Диетолог перечислил роковые ошибки худеющих

Чтобы терять вес, нужно прежде всего учитывать первопричину набора лишних килограммов, рассказал диетолог, врач превентивной медицины Дмитрий Семирядов. По словам Семирядова, у человека может быть повышенный аппетит из-за снижения или повышения уровня кортизола на фоне стресса. Лента.Ру »

2024-4-3 18:28

Диетолог указала на вредные обезжиренные продукты

Диетолог Сара Гароне рассказала, что продукты с низким содержанием жира, например, обезжиренное мороженое или легкий майонез, могут быть полезны только для людей с некоторыми хроническими заболеваниями. Лента.Ру »

2024-4-3 12:50

Диетолог предостерегла некоторых россиян от самой строгой формы поста

Некоторым людям самая строгая форма поста может навредить, говорит диетолог Анастасия Павленко. При сухоядении человеку можно употреблять в пищу только продукты растительного происхождения без масла и в холодном виде, уточнила врач. Лента.Ру »

2024-3-26 15:29

Диетолог назвал снижающие риск деменции продукты

Диетолог Нахид Али назвал три продукта, которые повышают умственную активность, снижают риск деменции и в целом улучшают самочувствие. По его мнению, такими продуктами являются рыба, ягоды и орехи. Все эти продукты, говорит диетолог, обеспечивают организм веществами, необходимыми для нормального функционирования мозга. Лента.Ру »

2024-3-19 14:28

Диетолог назвала продукты для борьбы с весенним авитаминозом

В начале весны из-за нехватки витаминов и короткого светового дня многие чувствуют сонливость, апатию, слабость и снижение чувствительности. Авитаминоз зачастую является следствием недостаточно сбалансированного и разнообразного рациона питания. newdaynews.ru »

2024-3-18 09:24

Диетолог назвала причину чаще употреблять в пищу зеленый горошек

Врач-диетолог Грейс Дероча посоветовала есть зеленый горошек для предотвращения анемии, так как он содержит почти семь процентов суточной дозы железа. Однако злоупотреблять этим продуктом не стоит, предупредила врач, поскольку с непривычки он может вызвать вздутие живота и другие неприятные симптомы со стороны ЖКТ. Лента.Ру »

2024-3-14 10:32

Диетолог призвал отказаться от обезжиренных молочных продуктов

Диетолог Майкл Мосли предупредил о вреде обезжиренных молочных продуктов и призвал отказаться от их употребления. Он объяснил, что в процессе переработки они теряют практически все полезные свойства. Лента.Ру »

2024-3-11 12:33

Диетолог назвала суточную норму блинов

Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова в беседе с «Радио 1» назвала суточную норму блинов. По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека. Лента.Ру »

2024-3-7 08:20

Диетолог рассказал о провоцирующих бессонницу продуктах

Шоколад, апельсины и чеснок ухудшают сон и способны вызвать бессонницу, заявил сертифицированный диетолог Дэниел Херман. Он объяснил, что эти продукты провоцируют появление изжоги и дискомфорта в желудке, из-за этого человек просыпается и не может уснуть. Лента.Ру »

2024-3-5 20:23

Диетолог Редина рассказала о пользе фисташек для красоты и здоровья

Не рекомендуется злоупотреблять орехами, так как из-за большого содержания калорий они могут привести к набору лишнего веса. aif.ru »

2024-2-27 17:57

Диетолог назвала способы набрать мышечную массу без яиц и мяса

Для набора мышечной массы следует есть гречку, устрицы и некоторые другие продукты, рассказала диетолог Людмила Микитюк. По словам специалистки, для набора мышечной массы необязательно есть много мяса, яиц или творога. Лента.Ру »

2024-2-23 11:49

Диетолог развеял несколько популярных мифов о похудении

Диетолог Майкл Мосли перечислил самые популярные правила похудения, которые на самом деле являются мифами. По его мнению, ошибочным является убеждение, что привычка пропускать завтрак помогает похудеть. Лента.Ру »

2024-2-22 13:29

Диетолог назвала способ приучить себя к плотному завтраку

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, почему необходимо отказаться от плотного ужина перед сном. Она рекомендовала есть за три-четыре часа до сна и легкие продукты, чтобы утром чувствовать голод и постепенно приучиться плотно завтракать. Лента.Ру »

2024-2-21 13:21

Диетолог посоветовала способ снизить уровень холестерина без лекарств

Диетолог Кристина Войт рассказала, что холестерин может быть повышен даже у стройных и здоровых людей. Также она дала несколько советов, как привести его уровень в норму. Первым делом специалистка посоветовала есть меньше соли и жареного, но употреблять больше овощей и фруктов. Лента.Ру »

2024-2-20 17:21

Диетолог раскрыла необычный факт о пюре быстрого приготовления

Врач-диетолог Наталья Денисова объяснила, почему растворимое картофельное пюре не такое вредное, как многие привыкли думать, но в то же время почему его не стоит есть регулярно. Она рассказала, что пюре в банках делают из натуральной картошки, но сложная технология приготовления лишает продукт пользы. Лента.Ру »

2024-2-20 14:26

Пара изюминок и ложка отрубей. Диетолог назвал продукты, богатые клетчаткой

Какие продукты нужно есть и в каких количествах, чтобы получить необходимое количество клетчатки для отличного пищеварения. aif.ru »

2024-2-15 13:59

Диетолог рассказала о самой отвратительной еде

Американский диетолог Лианн Эли перечислила еду, которая вызывает у нее отвращение. По ее словам, она старается избегать покупных консервированных грибов. Причина заключается в том, что, по данным Управления по санитарному надзору США, каждые 100 граммов консервированных грибов содержат не менее 20 личинок. Лента.Ру »

2024-2-13 16:51

Диетолог назвала секреты правильного похудения

Врач-диетолог Наталья Денисова назвала принципы похудения без лишнего стресса и строгих ограничений. С такой системой, по ее словам, можно к лету избавиться от лишних килограммов. Первым делом она призвала научиться отличать естественный голод от желания заесть стресс чем-нибудь вкусным. Лента.Ру »

2024-2-12 17:31

Диетолог указала на опасные для некоторых людей овощи и фрукты

Диетолог, нутрициолог Дарья Русанова рассказала, кому могут навредить фрукты и овощи. По ее словам, существует такое заболевание, как синдром раздраженного кишечника, при котором разрешено употреблять за раз не более 150 граммов растительной пищи. Лента.Ру »

2024-2-9 14:28

Диетолог перечислила три вредных любимых россиянами с детства блюда

Некоторые любимые россиянами с детства блюда вредны для здоровья, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Соломатина рассказала, что вредны могут быть мясные супы, сваренные на костях, мясе неизвестного происхождения или с добавлением копченостей, колбасной продукции. Лента.Ру »

2024-2-8 20:39

Диетолог подсказала простой способ поддержать здоровье сосудов

Капуста кимчи, бобовые и еще несколько доступных продуктов помогают снизить уровень «плохого» холестерина и тем самым улучшить здоровье сосудов, считает диетолог Эмили Лиминг. По ее словам, они увеличивают разнообразие кишечных бактерий, которые способны выводить «плохой» холестерин из организма. Лента.Ру »

2024-2-8 09:34

Диетолог оценила правдивость популярного мифа об обработанных продуктах

Диетолог Эбби Лангер назвала миф о вреде обработанных продуктов самым большим заблуждением о здоровом питании. По ее словам, все продукты в магазинах в той или иной степени подвергаются обработке, но это не делает их вредными. Лента.Ру »

2024-2-7 12:32

Диетолог сообщила о вреде интервального голодания

Врач-диетолог Маргарита Королева предупредила о вреде интервального голодания. По ее словам, это болезненная потеря веса. «Она обусловлена в основном дефицитом в организме тех питательных веществ, минералов и витаминов, которые организм должен получать на регулярной основе из состава еды», — подчеркнула специалист. Лента.Ру »

2024-2-3 02:02

Диетолог предостерегла россиян от слишком горячей воды

Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова рассказала, в каких случаях вода может нанести вред организму. Также она рассказала, почему стоит пить теплую воду температурой не выше 40 градусов. Такая вода улучшает кровообращение, снимает дискомфорт во время менструации и облегчает течение лор-заболеваний. Лента.Ру »

2024-1-31 19:30

Диетолог назвал самый опасный в жареном виде продукт

Некоторые продукты в жареном виде оказываются опаснее других, рассказал диетолог Михаил Гинзбург. По его словам, вреднее всего жареное красное мясо. Он предложил использовать для его приготовления легкое и неглубокое обжаривание на специальных маслах для жарки на сковороде. Лента.Ру »

2024-1-31 17:36

Диетолог назвала наиболее эффективные способы похудеть и стать здоровее

Врач-диетолог Лиза Янг назвала привычку высыпаться эффективным методом снизить индекс массы тела (ИМТ). По ее мнению, качественный сон улучшает не только самочувствие, но и обмен веществ, заявила диетолог, а хронический недосып заставляет людей больше есть и меньше двигаться. Лента.Ру »

2024-1-30 10:32

Диетолог перечислила самые вредные для фигуры ЗОЖ-продукты

Фруктовые смузи и протеиновые батончики являются не лучшими вариантами перекуса для желающих похудеть, считает диетолог Лорен Джонсон-Рейнольдс. Она объяснила, что в обоих продуктах содержится много подсластителей, а в батончиках есть еще и соединения, которые вредят здоровью кишечника. Лента.Ру »

2024-1-30 09:36

Диетолог рассказала о пользе халвы для пожилых людей

Халва содержит важные для здоровья пожилых людей микроэлементы, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «Прежде всего в этом продукте есть клетчатка, которая помогает подкармливать полезные бактерии в кишечнике пожилых людей и улучшает его работу», — отметила диетолог. Лента.Ру »

2024-1-25 11:25

Диетолог рассказала о пользе доступного всем овоща

Все виды капусты богаты полезными микроэлементами, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова. Употребление любых видов этого продукта снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение и способствует здоровью кожи. Лента.Ру »

2024-1-19 19:34

Диетолог подсказала способ похудеть после 50 лет

После 50 лет становится труднее похудеть, поэтому для контроля веса может понадобиться гормональная терапия, считает диетолог Ирина Писарева. Она объяснила, что у мужчин и женщин снижается количество половых гормонов, поэтому жир появляется быстрее. Лента.Ру »

2024-1-19 16:33

Диетолог предостерегла от употребления некоторых продуктов натощак

Газировки и десерты не следует употреблять натощак. Эти продукты резко повышают уровень сахара в крови, при этом работоспособность человека снижается, рассказала диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в эфире «Радио 1». Лента.Ру »

2024-1-19 07:02

12345678910 → дальше →

Партнеры

Реклама