Психолог Колосова объяснила, как справиться с тревогой после теракта
Поддержка близких, прогулки и волонтерство помогут снять эмоциональное напряжение. aif.ru »
психолог - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Поддержка близких, прогулки и волонтерство помогут снять эмоциональное напряжение. aif.ru »
Физическая активность и творческие хобби способствуют снятию эмоционального напряжения. aif.ru »
Родина тачанок - юг России: в Ростовской области чтут традиции Буденного. aif.ru »
Пережившие теракт в «Крокус Сити Холле» люди могут столкнуться с развитием нескольких видов фобий, предупредила психолог Наталья Наумова. «Вряд ли у людей, пришедших в "Крокус", была агорафобия или демофобия, то есть боязнь большого скопления людей или открытых пространств», — назвала возможные последствия эксперт. Лента.Ру »
Нарушение внутреннего эмоционального порога может вызвать физический дискомфорт. aif.ru »
Чтобы справиться с тревогой, можно также переключиться на физическую активность, уточнила заведующая филиалом Московской службы психологической помощи населению Любовь Терневская tass.ru »
Трагические события, такие как теракт в «Крокус Сити Холл», вызывают стресс не только у тех, кто стал непосредственным свидетелем теракта. Гораздо более сильная психологическая травма порой возникает у тех, кто читает новости. aif.ru »
С приходом весны важно составить план интересной жизни. aif.ru »
Эксперт уверена, что актера испортила слава и успех. aif.ru »
Часто дети не понимают ценности убранных по своим местам вещей. aif.ru »
Если неожиданно произошло масштабное трагическое событие в мире или в семье и нужно срочно собраться с духом, стоит сфокусироваться на своем дыхании, рекомендовала психолог Елена Митрохина. По ее словам, для уменьшения уровня стресса и напряжения первым делом нужно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Лента.Ру »
Виртуальные отношения имеют шанс на развитие, если люди хотя бы иногда устраивают реальные встречи, считает психолог Ольга Савкин. Отношения онлайн могут перерасти в крепкую связь, если пара поддерживает друг друга, строит совместные планы, разделяет мечты и планирует перенести их в реальность. Лента.Ру »
Практики быстрого переключения внимания с негативных мыслей показывают эффективность в избавлении от тревожности. aif.ru »
Однако эксперт напомнила, что видеоигры не должны заменять ребенку живое общение. aif.ru »
По словам эксперта, зачастую матери боятся «доверять» своих сыновей другой женщине. aif.ru »
Совместные игры и обоюдно поддерживаемые традиции помогут наладить отношения в паре, рассказала психолог Наталья Константинова. Одним из необычных способов она назвала настольные игры для пар, например, «Незнакомцы», в которой содержатся карточки с вопросами для партнеров. Лента.Ру »
Ксения Дементьева посоветовала в этот праздник взять на себя часть обязанностей по дому или приготовить завтрак в постель tass.ru »
Психолог Дарья Дугенцова назвала желание показать свой характер во время ссоры — главной ошибкой, приводящей к нарастанию конфликта. По ее словам, во время ссоры необходим конструктивный диалог, который поможет партнерам выслушать друг друга, рассказать о переживаниях и найти выход из ситуации. Лента.Ру »
Эксперт предупредила, что процесс поиска может занять длительное время. aif.ru »
Трагедия случилась на глазах у маленького ребенка пары. Психолог рассказала, что помощь ребенку необходимо оказать незамедлительно. Иначе тот ад, который он видел, сломает ему психику. aif.ru »
«Махровой» аферисткой со стажем отказалась арестованная Лефортовским межрайонным судом Москвы «звездный» психолог, эксперт популярных ток-шоу на ТВ Наталья Эль. aif.ru »
По словам Елены Поярковой, можно праздновать в другие ближайшие дни tass.ru »
Для понижения общего уровня тревоги Елена Пояркова порекомендовала больше отдыхать, заботиться о себе, а также по возможности меньше смотреть новости tass.ru »
Эксперт напомнила, что с партнером необходимо обсуждать возникшие проблемы. aif.ru »
Психолог Марина Басманова рассказала, какие признаки указывают, что мужчина не видит будущего с партнершей и хочет с ней расстаться. Специалистка призвала влюбленных женщин, которые зачастую не замечают очевидного, закончить отношения, если избранник не обсуждает совместные планы или на первое место ставит друзей. Лента.Ру »
Люди с ранних лет воспринимают сладкое как награду за проделанную работу. aif.ru »
Эксперт напомнила, что на любом жизненном этапе необходимо обсуждать с партнером причины конфликтов. aif.ru »
В Австралии тюремному психологу, которая завела роман с двумя заключенными и занималась сексом с одним из них, разрешили вернуться на работу. Сара-Джейн Лодингтон оказалась в центре скандала в 2019 году, когда выяснилось, что она вступала в неподобающие отношения с двумя заключенными тюрьмы Пален-Крик. Лента.Ру »
Обесценивание себя — намеренное или неосознанное преуменьшение своей значимости и перечеркивание собственных достижений aif.ru »
Эксперт посоветовала не нагружать детей дополнительными занятиями и секциями. aif.ru »
Регулярные записи персональных успехов в личный дневник могут поднять самооценку. aif.ru »
По словам эксперта, поцелуи снижают стресс и улучшают психическое состояние человека. aif.ru »
Фигурист отметил, что ему не о чем было говорить с психологом. aif.ru »
Клинический психолог Европейского медицинского центра (EMC) Луиза Истомина рассказала, как справиться с одиночеством в День всех влюбленных. О том, как не стать заложником тревожных мыслей 14 февраля и как можно с пользой провести этот день, специалист рассказала в беседе с «Лентой.ру». Лента.Ру »
Короткий световой день, нехватка витамина D и затяжные морозы часто становятся причинами сезонной депрессии у жителей северных широт. Психолог Анна Ткач в беседе с «Новым Днем» рассказала, как и в чем найти положительные стороны... newdaynews.ru »
По словам эксперта, более 30% разводов происходят из-за финансовых проблем. aif.ru »
Будущий ученый должен обладать аналитическим складом ума, умением выдвигать идеи и критично их оценивать, трудолюбием, а также развитыми навыками общения, сообщила доцент Московского государственного психолого-педагогического университета Анна Адаскина tass.ru »
Ребенок может иметь трудность, которую не получается преодолеть самостоятельно. aif.ru »
Зачастую дети отрицательно относятся к новым отношениям матери. aif.ru »
Каждый человек испытывает огромный диапазон эмоций: от безграничного счастья до уныния. aif.ru »
Снижение способности чувствовать запахи — один из ранних признаков болезни Паркинсона и деменции. Ухудшить обоняние могут также ковид, другие состояния. А что будет, если человек перестанет чувствовать запахи? Можно ли найти партнёра по запаху? aif.ru »
Негативный опыт нередко оказывает влияние на характер, взгляды и жизненные ценности человека. aif.ru »
Сахарный диабет 2-го типа принял размах эпидемии. aif.ru »
Клинический психолог Станислав Самбурский назвал россиянам четыре главные причины шопоголизма. По словам специалиста, чаще всего бездумными покупками люди компенсируют неудовлетворенность своей жизнью. Лента.Ру »
Психолог назвала основные признаки микроизмены. aif.ru »
Психолог Екатерина Секацкая рассказала, как избежать эмоционального выгорания. Она объяснила, что этот синдром манифестирует, когда человек перестает получать удовлетворенность от работы. По мере усугубления выгорания истощаются моральные и физические силы, поэтому игнорировать его признаки не рекомендуется. Лента.Ру »
В Мексике задержали школьного психолога из США, которая скрывалась от полиции девять лет после того как вступила с сексуальный контакт с ученицей. Мексиканские полицейские взяли под стражу 34-летнюю Айрис Илиану Родригес в декабре в штате Халиско и передали коллегам из штата Техас. Лента.Ру »
Также специалист дал совет их родственникам. aif.ru »
Первая рабочая неделя уже позади, но многие люди до сих пор не могут настроиться на рабочий режим и находятся в состоянии хандры. Как ранее писал «Новый День», сегодня самый грустный день. В третий понедельник января совпадают... newdaynews.ru »
Президент Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии Людмила Полянова рассказала Aif.ru о самой распространенной причине ненависти к понедельникам. aif.ru »