Повтор полезных действий / Как научиться формировать привычки :: Книги

2018-2-8 02:00

Есть много важных и полезных привычек, на которые требуется не больше пяти минут в день, а чтобы заметно изменить жизнь к лучшему, на них нужно тратить хотя бы по полчаса, но регулярно, уверен писатель Эс Джей Скотт.

Он предлагает подойти к вопросу системно и создать блоки дел, которые помогут не сдаваться и выдержать испытания прокрастинацией, плохим настроением и другими соблазнами отложить все на завтра. .

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

повтор полезных действий научиться формировать привычки книги