Пранаяма и медитация :: Здоровье

2016-1-15 18:49

Пранаяма — это дыхательная практика в йоге. У нее богатая история, она изобилует различными упражнениями, позволяющими контролировать дыхание. Мы расскажем вам об основных упражнениях, которые помогут настроить на медитацию, понять, как вы дышите и улучшить состояние своего здоровья.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

пранаяма медитация здоровье

Источник: chaskor.ru Рейтинг новостей: 103

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Врач заявил, что магнитная буря может спровоцировать обострение хронических заболеваний

Несвоевременное обращение за медицинской помощью может стать смертельно опасным, сообщил соруководитель направления "Превентивная медицина" рынка Национальной технологической инициативы "Хелснет" Сергей Чудаков

Врач посоветовал отказаться от поездок и перелетов на время магнитной бури

Людям с гипертонией, ишемической болезнью сердца и гипотензией нужно обратить особое внимание на свое самочувствие, сказал соруководитель направления "Превентивная медицина" рынка Национальной технологической инициативы "Хелснет" Сергей Чудаков