2021-7-28 17:11 |
Секрет долголетия состоит из трех слагаемых, и если их придерживаться можно дожить до глубоких лет. Такое мнение высказал доктор биологических наук Алексей Москалев. Слагаемыми он назвал питание, физическую активность и ментальное здоровье (медитации, прогулки на природе, музыку, кино и книги).
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру