2023-4-18 00:31 |
Американские ученые посоветовали заниматься спортом утром до завтрака для повышения эффективности тренировок. Доктор медицинских наук Джордан Метцль заявил, что в это время удается сжечь на 20 процентов жира больше, чем в другое время дня.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Необходимо отдавать предпочтение продуктам, которые насыщают, а не просто нравятся, больше спать и стараться чаще употреблять белок и клетчатку. bloknot.ru »
2016-05-09 21:35
После многочисленных исследований были названы продукты, а также действия, которые помогут привести организм в норму, улучшить обмен веществ и наладить правильный рацион. bloknot.ru »
2016-04-07 19:12
Американские исследователи выявили оптимальную длительность сна, которая способствует сбрасыванию веса женщинами. bloknot.ru »
2016-02-27 12:15
Команда проиграла шесть матчей подряд.
Россиянин Тархан Идигов стал чемпионом Европы.
Где именно могли бы пройти Олимпийские игры, пока непонятно
Бронзу завоевал россиянин Тамерлан Башаев.
Зал продолжил петь уже без музыки и в этот момент спортсменка расплакалась.
Первое шоу после хирургического вмешательства состоялось в Минске.
В нем будет 444 сидячих места, пишет газета