Эндокринолог назвала лучшие продукты для стимулирования мозговой деятельности

Эндокринолог назвала лучшие продукты для стимулирования мозговой деятельности
фото показано с Лента.Ру

2023-2-9 13:49

Некоторые из существующих элементов, которые содержатся в привычных продуктах, стимулируют выработку нейромедиаторов, что положительно сказывается на мозговой деятельности, заявила кандидат медицинских наук и врач-эндокринолог клиники академика Ройтберга Наталия Тананакина.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

эндокринолог назвала лучшие продукты стимулирования мозговой деятельности

эндокринолог назвала → Результатов: 72 / эндокринолог назвала - фото


Фото: Лента.Ру

Эндокринолог назвала причины хронической усталости

Эндокринолог Диляра Лебедева перечислила причины появления хронической усталости. Врач обратила внимание, что часто недостаток сил возникает из-за нехватки сна и нарушения в работе гормональной системы. Лента.Ру »

2024-02-20 15:32

Фото: Лента.Ру

Эндокринолог назвала продукты для борьбы с жиром на животе

Эндокринолог Екатерина Янг рассказала, что гормон кортизол влияет на набор веса и жировые отложения в области живота. Он может вырабатываться в организме в ответ на стресс, поэтому даже интенсивные занятия спортом будут бесполезны. Лента.Ру »

2024-02-10 13:17

Фото: Лента.Ру

Эндокринолог назвала простой способ успокоить нервы

Эндокринолог Диляра Лебедева рассказала, как успокоить нервную систему, когда раздражает все. Врач заявила, что укрепить нервы можно с помощью добавок магния, который выпускается в разных формах. В частности, некоторые препараты с магнием улучшают работу мозга. Лента.Ру »

2023-10-06 16:31

Фото: Лента.Ру

Эндокринолог назвала идеальный завтрак для бодрости на весь день

Эндокринолог, профессор Зухра Павлова рассказала, каким должен быть идеальный завтрак для поддержания бодрости в течение дня. Она отметила, что первый прием пищи должен содержать углеводы и белок. Также можно выпить кофе. Лента.Ру »

2023-10-06 13:31

Фото: Лента.Ру

Эндокринолог назвала риск от переизбытка сахара

Доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что переизбыток сахара повышает риск мочекаменной болезни. Она отметила, что он содержится в сладостях, выпечке, газированных напитках и готовых соусах. Лента.Ру »

2023-08-12 14:37

Фото: Лента.Ру

Эндокринолог назвала три источника несжигаемого жира на столе

Врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала три источника несжигаемого жира на столе. Она порекомендовала пересмотреть свой рацион, если попытки снижения веса являются безуспешными. По ее словам, увеличению веса способствует сахар, алкоголь и трансжиры, осторожным нужно быть с молочными продуктами и маслом. Лента.Ру »

2023-05-25 05:04

Фото: Лента.Ру

Эндокринолог назвала цвета самых полезных ягод

Богатая антиоксидантами пища, в частности, фрукты и ягоды, поможет в профилактике приводящих к болезням и старению патологических процессов, утверждает врач-эндокринолог Марина Берковская. Особенно полезны, по ее словам, ягоды синего и фиолетового цветов: например, черника, черноплодная рябина, смородина. Лента.Ру »

2023-03-31 13:21

Эндокринолог назвала признаки дефицита витаминов в организме

Чаще всего зимой люди сталкиваются с нехваткой витаминов D и С, что может приводить к снижению защитных функций организма, ухудшению настроения и другим последствиям. О том, как распознать и восполнить дефицит витаминов, рассказала «Известиям» врач-эндокринолог, врач-детский эндокринолог «ИНВИТРО-Урал» Вероника Зайцева в четверг, 9 февраля. izvestia.ru »

2023-02-09 05:30

Эндокринолог назвала способ справиться с метеозависимостью

Врач-эндокринолог Елена Зяблова рассказала о способах справиться с повышенной чувствительностью к скачкам атмосферного давления и перемене погоды.

izvestia.ru »

2023-01-26 01:30