Эксперт дал советы, как побороть стресс на работе после праздников

2023-1-8 01:13

Почти каждый третий, возвращаясь на работу после праздников, испытывает стресс. Об этом рассказал заместитель директора по научной работе Московского НИИ психиатрии — филиала Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

эксперт дал советы побороть стресс работе праздников

эксперт дал → Результатов: 126 / эксперт дал - фото


Фото: Лента.Ру

Эксперт дал совет по повышению эффективности жиросжигающих тренировок

Эксперты Shape рассказали: чтобы сжигать больше жира за меньшее время, необходимо заниматься по системе высокоинтенсивных интервальных тренировок — HIIT. Это объясняют тем, что тело регистрирует упражнения высокой интенсивности как стрессовый фактор и увеличивает производство высвобождающих жир гормонов катехоламинов. Лента.Ру »

2023-07-13 16:42

Фото: Лента.Ру

Эксперт дал советы по восстановлению после тренировок

Фитнес-эксперт Станислав Лысаковский дал советы по восстановлению после тренировок. Он отметил, что после занятий важно восстановить водно-солевой баланс и сделать паузу для отдыха. Кроме того, по словам специалиста, важно придерживаться полноценного питания и при снижении массы, и при наборе веса. Лента.Ру »

2023-07-07 12:07

Эксперт дал советы для ускорения работы смартфона

Руководитель центра по исследованию и тестированию абонентского оборудования «Мегафона» Александр Джакония сообщил, что смартфоны со временем начинают медленнее работать из-за забитой памяти, поэтому рекомендуется ежемесячно очищать кэш в настройках. izvestia.ru »

2023-03-11 09:13

Эксперт дал советы по контролю баланса на телефоне

Операторы сотовой связи нередко прибегают к различным уловкам, чтобы обогатиться на клиентах. Об этом во вторник, 14 февраля, рассказал агентству «Прайм» гендиректор агентства Telecom Daily Денис Кусков. izvestia.ru »

2023-02-14 06:40

Эксперт дал совет, стоит ли увольняться с работы до или после праздников

Уходить с работы после государственных праздников гораздо более рационально, нежели делать это перед их началом. Однако законом предусмотрены одинаковые гарантии в обоих случаях. Об этом RT рассказал директор юридической практики в SuperJob Александр Южалин. lifenews.ru »

2023-02-11 08:22

Эксперт дал советы по экономии в «Киберпонедельник»

Приближение «Киберпонедельника» заставляет россиян задуматься, где и как выгоднее всего покупать товары. Начальник отдела электронной коммерции финтех-компании «ЮMoney» Никита Савельев 27 января рассказал «Известиям», как максимально сэкономить на распродаже и не попасться на маркетинговые уловки. izvestia.ru »

2023-01-27 06:30

Эксперт дал советы по продлению срока службы ноутбука

Некоторые привычки в использовании ноутбука могут существенно сократить срок его службы. Об этом 18 января рассказал гендиректор агентства электроники Telecom Daily Денис Кусков.

izvestia.ru »

2023-01-18 07:00

Эксперт дал совет, как не "убить" кузов автомобиля мойкой высокого давления

Чтобы не повредить лакокрасочное покрытие автомобиля моечным аппаратом, необходимо правильно им пользоваться. Об этом рассказал вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр. lifenews.ru »

2023-01-01 18:25