2023-8-16 16:41 |
Доцент кафедры медицины сна Калифорнийского университета Кин М. Юэн заявила, что пока нет однозначного ответа на вопрос о том, вредно ли заниматься спортом поздно вечером. Специалист отметила, что тренировка вечером должна быть низкоинтенсивной, а заканчивать ее следует по крайней мере за 30 минут до сна.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Фитнес-эксперт Анастасия Юркова рассказала, что сочетать спорт и алкоголь можно только случае, если основная цель занятий — поддержание нормальной физической формы без задачи показать сверхрезультаты. Лента.Ру »
2023-09-13 00:35
Пока в России нет необходимости вводить антиковидные ограничения на федеральном уровне, однако гражданам по-прежнему рекомендуют прививаться раз в полгода. Об этом заявила замдиректора ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Пшеничная. lifenews.ru »
2022-07-27 14:48
Добровольцы и общественные деятели не только участвовали в процедуре, но и побеждали это значит, что они с высокой долей вероятности станут кандидатами от Единой России на выборах в Госдуму по итогам Съезда, заявил председатель правления Фонда развития гражданского общества Константин Костин. vz.ru »
2021-06-15 18:13
Российские контрмеры за Крым выразились в отказе выделить квоту разрешений на выполнение грузовых перевозок. На это уже пожаловалась Государственная инспекция Украины по безопасности на наземном транспорте. bloknot.ru »
2015-10-09 17:14
Бронзу завоевал россиянин Тамерлан Башаев.
Зал продолжил петь уже без музыки и в этот момент спортсменка расплакалась.
Первое шоу после хирургического вмешательства состоялось в Минске.
В нем будет 444 сидячих места, пишет газета
Международный олимпийский комитет примет санкции против российских спортсменов, которые на Играх в Париже будут демонстрировать символа Z. Аналогичное наказание ждет их за любое проявление политических взглядов, пригрозил глава МОК Томас Бах.
"Самбо за свою вековую историю стало визитной карточкой российского спорта, превратилось в единственный международный вид спорта официальным языком которого является русский", - отметил гендиректор авиакомпании Ян Бург
27 апреля будет объявлен полный старт навигации по рекам и каналам, а 28 апреля жителей и гостей города ждет первая в 2024 году торжественная церемония "Императорский полдень" во дворе Капеллы