Результатов: 17

Бабушкин спорт. В парках Москвы правильно дышат и ходят с палками

Цигун, танцы, скандинав­ская ходьба — этим и другими активностями можно заниматься с тренерами Москомспорта в столичных парках. Речь идёт о бесплатном спорте без ограничений по возрасту, полу, прописке или принадлежности к льготным категориям. aif.ru »

2022-3-9 10:26

Зарядка для ума и тела. Долголеты из Куркина осваивают восточную гимнастику

Гимнастика цигун становится всё популярнее в городе. Это целая система, которая направлена на оздоровление организма и сохранение хорошего самочувствия. aif.ru »

2019-12-16 09:51

Волшебная гимнастика. Пенсионеры Очакова-Матвеевского осваивают цигун

У участников проекта «Московское долголетие» в Очакове-Матвеевском появилась возможность заниматься древней китайской гимнастикой цигун. Организация условий для занятий спортом – одно из направлений программы «Мой район». aif.ru »

2019-10-8 04:21

Укрепить тело и продлить жизнь / 14 простых упражнений цигун :: Здоровье

Оздоровительный массаж относится к категории подвижных методов оздоровления в системе упражнений цигун. Он характеризуется «оздоровлением через движения», которые весьма просты и легко выполнимы. chaskor.ru »

2016-7-28 16:00

Цигун и тайцзы поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы

Китайские кардиологи провели мета-анализ опубликованных работ и пришли к выводу, что традиционные китайские комплексы упражнений, такие как цигун и тайцзы значительно улучшают здоровье людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. infox.ru »

2016-3-10 15:12