Психолог назвала способы избавиться от тревожных мыслей

Психолог назвала способы избавиться от тревожных мыслей
фото показано с Лента.Ру

2023-6-26 12:45

Клинический психолог Анастасия Нович назвала способы справиться с тревожными мыслями. Она рекомендовала первым делом отказаться от чтения и просмотра негативных новостей. Также она отметила пользу спорта, режима питания и сна в борьбе за психическое здоровье и стабильное эмоциональное состояние.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

психолог назвала способы избавиться тревожных мыслей

психолог назвала → Результатов: 126 / психолог назвала - фото


Фото: Лента.Ру

Психолог назвала выдающие воспитание в токсичной семье детали в образе

Российский психолог Ольга Романив назвала детали в образе, которые выдают воспитание в токсичной семье. По словам эксперта, если девушка предпочитает носить объемную одежду и не любит вещи ярких цветов, то она является обладательницей низкой самооценки, которая могла сформироваться из-за безразличных родителей. Лента.Ру »

2024-04-01 15:43

Фото: Лента.Ру

Психолог назвала способы сопротивляться внезапным плохим новостям

Если неожиданно произошло масштабное трагическое событие в мире или в семье и нужно срочно собраться с духом, стоит сфокусироваться на своем дыхании, рекомендовала психолог Елена Митрохина. По ее словам, для уменьшения уровня стресса и напряжения первым делом нужно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Лента.Ру »

2024-03-14 19:23

Фото: Лента.Ру

Психолог назвала условия успеха романтических отношений онлайн

Виртуальные отношения имеют шанс на развитие, если люди хотя бы иногда устраивают реальные встречи, считает психолог Ольга Савкин. Отношения онлайн могут перерасти в крепкую связь, если пара поддерживает друг друга, строит совместные планы, разделяет мечты и планирует перенести их в реальность. Лента.Ру »

2024-03-13 21:02

Психолог назвала возраст, важный для формирования мотивации к научной карьере

Будущий ученый должен обладать аналитическим складом ума, умением выдвигать идеи и критично их оценивать, трудолюбием, а также развитыми навыками общения, сообщила доцент Московского государственного психолого-педагогического университета Анна Адаскина tass.ru »

2024-02-08 07:15

Фото: Лента.Ру

Психолог назвала отличие детей-интровертов

Детей-интровертов легче воспитывать, чем экстравертов, так как они отличаются осторожностью, заявила клинический психолог Евгения Глебова. Она уточнила, что дети с интровертированностью осторожно относятся к изменениям, новым людям. Лента.Ру »

2024-01-02 13:13

Фото: Лента.Ру

Психолог назвала подходящий возраст для раскрытия правды про Деда Мороза

Рассказывать ребенку о том, что Дед Мороз — выдуманный персонаж, нужно в свое время, не раньше 6-9 лет. Следует объяснить, что Дед Мороз по-прежнему остается символом Нового года и волшебства. Такой способ «Ленте. Лента.Ру »

2023-12-26 08:02

Фото: Лента.Ру

Психолог назвала способы выхода из семейных ссор

Клинический психолог Геляна Ширикинова рассказала, как выходить из семейных ссор без вреда для отношений. Она отметила, что конфликты — нормальное явление. Они могут возникать из-за накопившихся эмоций или даже неосторожно сказанного слова. Лента.Ру »

2023-12-25 11:03

Фото: Лента.Ру

Психолог назвала способы помочь попавшему в плохую компанию ребенку

Что делать, если ребенок попал в плохую компанию, рассказала руководитель службы психологической помощи онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Татьяна Исраелян. Об окружении ребенка стоит задуматься, уточнила психолог, если тот начинает много времени проводить вне дома и возвращается позже обычного. Лента.Ру »

2023-12-21 04:03

Фото: Лента.Ру

Психолог назвала причины плохой успеваемости ребенка в школе

Психолог Анастасия Екушевская назвала распространенные причины плохой успеваемости ребенка в школе. Она дала несколько простых советов, которые помогут родителям научиться правильно реагировать на плохие оценки и помочь ребенку наладить успеваемость. Лента.Ру »

2023-11-23 14:38

Фото: newdaynews.ru

Психолог назвала главные антидепрессанты осени (ВИДЕО)

Сон, спорт и правильное питание – главные антидепрессанты в осенний период. Об этом в беседе с «Новым Днем» рассказала клинический психолог Анна Ткач. Как пережить «унылую пору» Как известно, психологическое состояние людей осенью резко ухудшается. newdaynews.ru »

2023-10-26 10:36