Тренер показала лучшие упражнения для увеличения ягодиц

Тренер показала лучшие упражнения для увеличения ягодиц
фото показано с Лента.Ру

2023-1-13 17:44

Персональный тренер показала лучшие упражнения для округлых ягодиц. 35-летняя блогерша Линн Лоус рассказала, что во время каждого занятия делает два вида приседаний, а также одно изолирующее движение, например, разгибание ног, и два упражнения, в которых задействованы бедра.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

тренер показала лучшие упражнения увеличения ягодиц

тренер показала → Результатов: 14 / тренер показала - фото


Фото: Лента.Ру

Тренер показала раздутый после рождественских праздников живот

Фитнес-блогерша Молли Ава показала раздутый после празднования Рождества живот. Тренер разместила коллаж, состоящий из двух фото. Так, на первом кадре она предстала перед зрителями в черных лосинах, укороченном топе и с втянутым животом. Лента.Ру »

2022-12-29 09:02

Фото: Лента.Ру

Тренер показала способ выглядеть подтянуто на фото и разоблачила фитнес-блогеров

Персональный тренер раскрыла способ позирования, при котором любая фигура будет выглядеть подтянутой на фото. Для того, чтобы получить на снимке спортивное тело, женщина подтянула наверх трусы, напрягла мышцы бедер, выпрямила осанку и сделала глубокий вдох. Пост набрал 185 тысяч лайков. Лента.Ру »

2021-04-08 12:01

Фото: Лента.Ру

Тренер показала способы моментально скрыть целлюлит для идеального селфи

Фитнес-инструктор Софи Аллен из Австралии продемонстрировала подписчикам в Instagram, как с помощью удачного ракурса за секунду убрать несовершенства на теле и сделать удачное селфи. 27-летняя спортсменка показала несколько поз, которые выставляют ее неидеальную пятую точку в выгодном свете. Лента.Ру »

2018-01-30 19:55

Фото: vesti.ru

Тренер Венгрии Шторк: сборная России показала свою сыгранность

Наставник футбольной сборной Венгрии Бернд Шторк, чьи подопечные накануне проиграли на домашней арене товарищеский матч команде России (0:3) прокомментировал поражение, сослался на определенную степень невезения, но при этом отметил, что россияне в игре проявили свои лучшие качества. vesti.ru »

2017-06-06 11:35