Ежедневное употребление всего одной порции зелени замедляет старение мозга

Ежедневное употребление всего одной порции зелени замедляет старение мозга
фото показано с vesti.ru

2017-12-25 13:58

У англичан есть поговорка: "Кушай по яблоку в день, и доктор не понадобится". Американские исследователи полагают, что для некоторых пациентов "яблоко" можно и даже нужно заменить на "зелень".

Оказывается, если ежедневно съедать по одной порции салата, шпината, капусты или другой зелени, когнитивные функции мозга улучшатся. Правда, пока этот эффект доказан только для пожилых людей. .

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

ежедневное употребление порции зелени замедляет старение мозга

Источник: vesti.ru Рейтинг новостей: 212

ежедневное употребление → Результатов: 3 / ежедневное употребление - фото


Как ежедневное употребление фисташек повлияет на кожу и зрение, пояснила диетолог

Эти орехи обладают массой полезных свойств, и для их проявления достаточно есть одну горсть в день. lifenews.ru »

2021-11-12 05:02

Фото:

Ежедневное употребление 50 г колбасы и сосисок провоцирует рак кишечника

Специалисты Всемирной организации здравоохранения и Международного агентства по изучению рака пришли к выводу, что ежедневное употребление 50 г и более переработанного мяса - колбас, сосисок или бекона - повышает риск возникновения рака кишечника на 18%, сообщает ВВС.

2015-10-26 19:14

Фото: Лента.Ру

Ежедневное употребление кофе назвали защитой от болезней сердца

Три-пять чашек кофе в день снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) на 21 процент, утверждают авторы доклада, представленного на конгрессе Европейской ассоциации профилактики ССЗ в Лиссабоне. Лента.Ру »

2015-06-24 07:58

Ежедневное употребление шоколада снижает риск смерти от инсульта

Ученые заявили, что ежедневное употребление шоколада существенно снижает риск смерти от инсульта и сердечного приступа. Подробнее с исследованием специалистов можно ознакомиться в журнале Heart. В исследовании врачей приняли участие 9 ... gazeta.ru »

2015-06-22 14:17

Врачи: ежедневное употребление алкоголя повышает риск цирроза печени

Датские специалисты выяснили, что люди, ежедневное употребляющие спиртные напитки, больше подвержены риску приобретения цирроза печени, чем те, кто выпивает спиртное 5-6 раз в неделю. Более подробно с результатами исследования можно ... gazeta.ru »

2015-01-26 16:41

Партнеры

Реклама

Самое свежее

30, 45 или 60 минут: какая продолжительность урока подходит детям больше всего?

Привычный академический час в 45 мин. был введен еще в СССР: такую длину занятий приняли за стандарт, основываясь на исследованиях начала XX века. Остается ли эта продолжительность урока по-прежнему актуальной? Или пришло время адаптировать обучение к новым стандартам? Разбираемся

Эксперт считает, что дельфины в Черноморском бассейне не способны восстановить популяцию

Как отметила научный сотрудник Карадагской научной станции имени Т. И. Вяземского Ирина Логоминова, удар по популяции нанесло усиленное рыболовство, из-за которого оскудела кормовая база дельфинов

Вклад в развитие страны. Стартовал приём заявок на Научную премию Сбера

Стартовал приём заявок на научную премию Сбера в 2024 году. Общий призовой фонд составляет 60 млн рублей. Заявки принимаются по трем направлениям: «Физический мир», «Науки о жизни» и «Цифровая вселенная».