детокс-диет - Cвежие новости | |
Диетолог Ольга Лушникова рассказала, как диета на фруктовых соках может спровоцировать развитие сахарного диабета. По ее словам, свежевыжатые соки вызывают резкие скачки уровня сахара в крови, поэтому их не стоит употреблять желающим сохранить здоровье. Лента.Ру »
Диетолог и врач-эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала об опасности детокса и разгрузочных дней для здоровья. Она объяснила, как прием мочегонных фитосборов приводит к сбоям в работе почек, а разгрузочные дни после перееданий — к расстройствам пищевого поведения у худеющих. Лента.Ру »
Данных о пользе детокс-добавок практически нет, в основном подобные диеты носят характер плацебо. Об этом этом рассказал научный сотрудник медицинского центра Чикагского университета Эндрю Аронсон, его исследование опубликовано на сайте ... gazeta.ru »