веса - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Исследования показывают, что потеря всего 2-5% веса приводит к снижению артериального давления, уровня триглицеридов и глюкозы в крови. Но как умудриться похудеть и потом удержать вес? Разбирался aif.ru. aif.ru »
Как избежать набора веса после того, как успешно сбросил лишние килограммы? Ответы на этот насущный вопрос дает научное исследование, которое провели ученые из Нидерландов. aif.ru »
Фитнес-эксперт Роуз Макналти порекомендовала делать классические приседания, приседания с прыжком, выпады вперед до угла 90 градусов, ягодичный мост, отжимания и планку для снижения веса и укрепления мышц. Лента.Ру »
В ведомстве отметили, что благодаря законопроекту удастся обеспечить непрерывный мониторинг функционирования каждого автоматического пункта весогабаритного контроля транспортных средств tass.ru »
По словам диетолога Майкла Мосли, люди на диете чаще всего нарушают режим питания, когда находятся вне дома. Он отметил, что риск съесть что-то жирное и калорийное выше, когда люди находятся на работе или на прогулке. Лента.Ру »
Врач-диетолог Анастасия Ефимова рассказала, что сам по себе кофе практически не содержит калорий, но с сахарами, сливками и сиропом может нанести удар по фигуре. Об этом медик предупредила в интервью агентству «Прайм». Лента.Ру »
С лишним весом до 90 лет дожить намного сложнее, чем с умеренным, и это доказанный факт. Так терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков прокомментировал результаты исследования ученых, которые пришли к выводу, что люди с ожирением первой степени старше 90 лет живут дольше и лучше, чем худые. izvestia.ru »
Европейский союз (ЕС) потерял политический и экономический вес после аварии на газопроводах «Северный поток» и «Северный поток-2», заявил замглавы МИД России Михаил Галузин. «В итоге Евросоюз был вынужден оставить в прошлом все свои претензии на автономность и безоговорочно подчиниться курсу США», — сказал дипломат. Лента.Ру »
Врач-психиатр Владимир Каторгин 14 апреля рассказал, что при приеме антидепрессантов человек рискует набрать 10 и более килограммов.
izvestia.ru »Выбор неподходящего времени для завтрака может обернуться набором лишнего веса. Об этом в пятницу, 14 апреля, рассказала диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в интервью радио Sputnik. izvestia.ru »
Австралийские ученые из Университета Монаша связали потерю веса в пожилом возрасте с повышенным риском смерти. Напротив, повышение массы тела не было ассоциировано с преждевременной гибелью. Результаты показали, что потеря веса даже на пять процентов увеличивает риск ранней смерти, особенно у возрастных мужчин. Лента.Ру »
Ученые из Копенгагенского университета выявили гормон, который определяет способность к поддержанию здорового веса. Исследователи предполагают, что людям, которые продолжают набирать в массе после похудения, просто не хватает эффекта подавления аппетита, который оказывает гормон нейротензин. Лента.Ру »
Боль, резкое снижение веса и длительно повышенная температура тела требуют консультации специалиста. aif.ru »
При похудении важно обращать внимание не только на количество съеденного, но и на состав продуктов. aif.ru »
Тренер Тайлер Рид назвал пять упражнений для ежедневных занятий в целях потери веса. Он предложил приседания, отжимания, берпи, выпады, планку с попеременным касанием плеч руками, а также прыжки с расставлением ног. Лента.Ру »
Быстро худеть вредно и бесполезно, поскольку вес все равно возвращается. Но иногда он не уходит, несмотря на экстремальные диеты. aif.ru »
Кардиохирург-аритмолог Владимир Ершов рассказал, что лишний вес заставляет сердце работать сильнее, поскольку оно перегоняет кровь по всем тканям, в том числе и жировой. Это может вызвать развитие фибрилляции предсердий и других заболеваний. izvestia.ru »
Нейробиологи в скором времени создадут лекарство, предотвращающее набор веса после диеты. aif.ru »
Тренер Тайлер Рид рассказал о простой десятиминутной тренировке для снижения веса. Он порекомендовал включить в программу приседания, отжимания, выпады со сгибанием коленей до угла 90 градусов, подтягивания и двойное скручивание V-up. Лента.Ру »
Тренер Майк Бол посоветовал включить в рацион больше белковой пищи для успешного похудения. Он также порекомендовал заниматься кардио, больше нагружать крупные мышцы и делать упражнения с замкнутой кинетической цепью, то есть движения с опорой на неподвижный объект, например, стену, пол или перекладину. Лента.Ру »
Особенности избавления от лишнего жира во время диеты вызывают вопросы. Почему же первыми худеют щеки и грудь, а избавиться от жира в проблемных зонах крайне сложно? aif.ru »
Фитнес-тренер Марина Моисеева назвала причины, по которым человек может набирать вес после успешного похудения. «Первая — нарушение режима. Например, за три месяца тренировок и соблюдения режима питания вы достигли хорошего результата, а потом резко стали есть вредную пищу», — рассказала Моисеева. Лента.Ру »
Тренер Маргарет Швенке назвала безопасную скорость снижения веса. По словам специалиста, допустимо сбрасывать 1-2 фунта в неделю (450-900 грамм в неделю — прим. «Ленты.ру»), однако норму необходимо рассчитывать индивидуально с учетом параметров тела и состояния здоровья человека. Лента.Ру »
Врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова предупредила о продуктах, которые популярны при попытках вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), однако на самом деле ведут к набору веса. Среди грозящих набором веса ЗОЖ-продуктов она назвала сухофрукты — курагу, инжир и чернослив. Лента.Ру »
Блогерша Брук Пейнтен показала фигуру до и после набора веса со словами «ни секунды не жалею». Вначале на размещенных кадрах девушка показала, как выглядела до трансформации. Она танцевала перед камерой, демонстрируя подтянутое тело в белом кроп-топе и черных мини-шортах. Лента.Ру »
Кардиолог Ольга Савонина рассказала, что существует термин «парадокс ожирения». Он возник, когда во время исследований стало ясно, что люди с лишним весом лучше себя чувствуют при одинаковых болезнях, чем стройные люди. Лента.Ру »
Бывший президент Грузии Михаил Саакашвили заявил о критической потере веса в больнице. Об этом он рассказал в письме телеканалу Sky News. «Первоначально я весил 120 кг, сейчас мой вес 64 кг. izvestia.ru »
Врачи прогнозируют бывшему президенту Грузии Саакашвили развитие полиорганной недостаточности из-за сокращения веса почти вдвое. По словам Саакашвили, изначально он весил 120 килограммов, сейчас вес упал до 64 килограммов. Лента.Ру »
Тренер Майк Боул посоветовал комплекс упражнений для похудения, каждое из которых необходимо выполнять по одной минуте с перерывом на отдых в течение 15 секунд. Он включил в программу движение «Альпинист», скручивания «Велосипед», махи ногами из положения лежа на боку и флаттер-удары ногами. Лента.Ру »
Глава комитета Совета Федерации по экономической политике Андрей Кутепов считает, что такая мера сделает невозможным скрывать регистрационный номер автомобиля при весогабаритном контроле tass.ru »
Тренер Сара Кумер заявила, что временный набор веса при занятиях спортом происходит из-за увеличения мышечной массы. Также на увеличение веса влияет то, что в начале организм удерживает воду, необходимую для синтеза гликогена и для восстановления от микронадрывов мышц. Лента.Ру »
Пост — отличное время для того, чтобы отказаться от привычной еды и начать уделять больше внимания своему здоровью и весу. Об этом заявил священник Николай Бабкин во "ВКонтакте". lifenews.ru »
У фиников достаточно высокая калорийность, они содержат много сахара. Врач-диетолог, нутрициолог Анжелика Дюваль 3 марта в интервью радио Sputnik рассказала о правилах, которые стоит соблюдать, чтобы не набрать лишние килограммы и не заработать проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), употребляя эти плоды. izvestia.ru »
Многие женщины после менопаузы поправляются. Почему так происходит и можно ли вернуть вес в норму? Стоит прислушаться к советам эндокринолога. aif.ru »
Диетолог, нутрициолог и специалист в области правильного питания Наталья Коренева назвала россиянам главные причины набора лишнего веса. Так, специалист рассказала, что стресс является причиной нарушения пищевого поведения и повышенной тяги к высококалорийным продуктам. Диетолог порекомендовала стабилизировать сон. Лента.Ру »
Человек может набрать вес из-за пластиковой посуды, поэтому лучше заменить её стеклом или керамикой, и не разогревать еду в СВЧ-печи в пластиковых контейнерах. Об этом рассказала врач-терапевт, руководитель направления превентивной медицины клиник "Атлас" Кирилл Белан, который в беседе с "Газетой.ru" назвал неожиданные причины ожирения. lifenews.ru »
Потеря веса у курящих людей может быть признаком развития рака лёгких. Об этом рассказал врач-реабилитолог Сергей Агапкин в программе "О самом главном" на телеканале "Россия-1". lifenews.ru »
Главное блюдо Масленицы — блины — не нанесет вред фигуре и здоровью, если соблюдать умеренность в его потреблении и использовать способы уменьшения калорийности. Об этом 18 февраля сообщила «Известиям» кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. izvestia.ru »
Американская певица и актриса Селена Гомес рассказала, что набирает вес из-за лекарств от системной красной волчанки. Артистка отметила, что во время употребления медикаментов в ее организме задерживается вода, из-за чего она набирает в весе, а также добавила, что лекарства помогают ей быть здоровой. Лента.Ру »
Фитнес-эксперт Энтони Енг рассказал об эффективной интервальной тренировке на улице для снижения веса. По словам специалиста, активные прогулки зимой — отличный способ снизить вес без интенсивных нагрузок, а также улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и психологическое здоровье. Лента.Ру »
Похудение — процесс многоэтапный. И мало только сесть на диету, чтобы снизить избыток веса. Какие ошибки совершают худеющие люди, что не позволяет им добиться нужного эффекта, aif.ru рассказала диетолог. aif.ru »
Фитнес-эксперт Энтони Енг рассказал о низкоинтенсивной тренировке для снижения веса. Специалист отмечает, что высокие нагрузки в сочетании с диетой могут стать серьезным стрессом для организма, и предлагает чередовать высокоинтенсивные занятия с менее активными тренировками. Лента.Ру »
51-летняя актриса Кристина Эпплгейт пожаловалась, что изменилась внешне из-за рассеянного склероза. Из-за этого она боялась смотреть сериал «Мертв для меня» с собой в главной роли. «Я набрала 18 килограммов из-за гиподинамии и медикаментов. Лента.Ру »
Фитнес-эксперт Элеонора Алибаева назвала шесть упражнений для вечерней тренировки на снижение веса. Эффективными для похудения будут приседания с махом, прыжки со скручиваниями, выпады с махами и два вида планки в усложнениями. Также поможет упражнение на проработку пресса. Лента.Ру »
Британский фитнес-тренер Викки Хилл рассказала о простых и вместе с тем эффективных способах быстро избавиться от лишнего веса. Главным ключом к стабильной потере веса она назвала ежедневную ходьбу по 10 тысяч шагов. Лента.Ру »
Написание массы продукта на пачке молока, а не его объёма, является нарушением маркировки, однако одновременно можно указывать две величины. Об этом РИА "Новости" рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора. lifenews.ru »
После выхода из Евросоюза Великобритания стала «среднестатистической островной нацией», не обладающей достаточным политическим весом. Журналист напомнил, что в начале февраля отмечали третью годовщину Brexit. Лента.Ру »
Издание РБК ранее написало о том, что российские производители молочной продукции стали чаще указывать на упаковке молока, сливок и кефира вес продукта, а не его объем tass.ru »
Вес может возвращаться стремительно после попыток похудеть по методу телезвезды Ким Кардашьян и предпринимателя Илона Маска, предупредила американский врач Карла Робинсон. «Очень много пациентов, к которым вернулся сброшенный вес, и прибавление килограммов могло быть катастрофическим», — призналась она. Лента.Ру »
