Какие гормоны мешают похудеть женщине после 40 лет?
Для похудения эндокринолог не рекомендует резко внедрять спорт в свою жизнь. aif.ru »
веса - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Для похудения эндокринолог не рекомендует резко внедрять спорт в свою жизнь. aif.ru »
Эндокринолог рассказала, какие гормоны влияют на вес женщины. aif.ru »
Утренние тренировки для похудения не обязательно должны быть долгими, считают ученые. aif.ru »
Практически каждая женщина сталкивается со сложностями на своем пути к стройной фигуре. aif.ru »
Почему даже худеющим нужны жиры и углеводы? Чем опасны низкокалорийные диеты? Отчего снижать вес больше, чем на 1 кг в неделю, не стоит? Читайте про самые частые ошибки при снижении веса и худейте правильно. aif.ru »
Многие из тех, кто соблюдает диету, отказывается от нее после первого срыва. aif.ru »
При умеренном потреблении яйца и кофе сами по себе не несут никакой опасности для организма. aif.ru »
Вы похудели на 5 кг, а затем в течение пары месяцев прибавили 7 кг. Почему? Начали тренировки, и через некоторое время вес просто перестал уходить. Что пошло не так? Разберёмся, какие методы сегодня позволяют наиболее эффективно снижать вес. aif.ru »
Как правильно использовать интервальное голодание 16:8 для снижения веса и какие риски при этом существуют? Какой приём пищи лучше пропустить — завтрак или ужин? А что, если завтракать в обед? aif.ru »
Американская актриса Аманда Байнс рассказала о наборе веса из-за проблем с психическим здоровьем. 37-летняя звезда фильма «Она — мужчина» отметила, что за последние несколько месяцев поправилась более чем на девять килограммов вследствие депрессии. Лента.Ру »
Для оценки избытка или недостатка веса применяется индекс массы тела (ИМТ). aif.ru »
Лишний вес существенно сокращает жизнь. aif.ru »
Мнение, что в зрелом возрасте невозможно оставаться стройным, является ошибочным, уверена акушер-гинеколог Моника Кристмас. По ее словам, после менопаузы похудеть становится сложнее, но удерживать вес вполне реально, если изменить питание и увеличить физическую активность. Лента.Ру »
Вы сели на диету, но аппетит только растет, вес не уходит, силы и желание худеть пропадают, а в организме копится усталость. Если эта ваша ситуация, значит, вы что-то делаете не так. Как правильно худеть? aif.ru »
Эндокринолог Наталия Тананакина рассказала, какими продуктами лучше заменить еду, приводящую к набору веса. Она рекомендовала вместо выпечки есть цельнозерновой хлеб и фрукты. Также, по словам врача, сократить потребление жирной и жареной пищи позволят овощи и достаточное количество рыбы и мяса в рационе. Лента.Ру »
Диетолог рассказала, чем могут себя побаловать придерживающиеся диеты. aif.ru »
Устроившим дебош из-за лишнего веса пассажиром рейса Барнаул — Москва оказался бывший политик — экс-депутат Алтайского законодательного собрания Артак Махсудян. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. Лента.Ру »
Российская певица Клава Кока (настоящее имя — Клавдия Высокова) показала фигуру после набора веса и порадовала фанатов. В начале видео 27-летняя исполнительница позировала в сером наряде, который состоял из облегающего топа и брюк. Лента.Ру »
К секс-коучу и писательнице Лоре Коллинз обратился читатель, который отказывается заниматься сексом с женой из-за того, что та набрала вес. Мужчина признался, что все еще любит свою избранницу, но просто перестал ее хотеть. Лента.Ру »
Оптимальная скорость похудения не должна превышать 0,5-1 кг в неделю. aif.ru »
Ряд заболеваний может препятствовать потере веса. Как узнать, не ваш ли это случай? aif.ru »
Почему, как не старайся себя ограничивать, вес не снижается? Разбирался aif.ru. aif.ru »
По данным медиков, эти позитивные изменения сопровождались увеличением толщины коры в височных долях их мозга, снижением частоты развития воспалений в его тканях, а также улучшением кровообращения в сосудах мозга tass.ru »
Фитнес-тренер Кирилл Талаев назвал три ежедневные привычки, соблюдать которые не составит труда. При этом они являются эффективным инструментом для поддержания здорового веса. Первым делом специалист рекомендовал ежедневно проходить минимум 10 тысяч шагов. Лента.Ру »
Делимся полезными советами специалиста о том, как сохранить здоровье желчного пузыря и избежать образования камней в нем. aif.ru »
Чемпионка по тяжелой атлетике и кроссфиту Шели Маккой из Шотландии показала внешность до потери веса на архивном фото. Звезда шоу «Гладиаторы» продемонстрировала фанатам кадр 2012 года. На нем знаменитость позировала, сидя рядом с друзьями в черном мини-платье с рюшами. Лента.Ру »
Популярный визажист Гоар Аветисян показала внешность после набора веса и раскрыла план похудения. 30-летняя блогер в течение последнего полугодия перестала должным образом следить за фигурой, в результате чего ее вес достиг почти 84 килограммов. В настоящее время она скорректировала питание. Лента.Ру »
Недостаток сна, особенно у мужчин, провоцирует появление лишнего веса, считает психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин. Он объяснил, что люди с хроническим недосыпом потребляют больше углеводов и чаще выбирают не самые здоровые варианты пищи. Лента.Ру »
Похудевшая на 35 килограммов известная австралийская актриса Ребел Уилсон раскрыла причину набора лишнего веса. На размещенных кадрах 43-летняя звезда предстала в джакузи, расположенном на яхте, в черном слитном купальнике. Лента.Ру »
Кот по кличке Виктор, которого российская авиакомпания не пустила в салон самолета из-за перевеса, скончался. Об этом сообщил его владелец Михаил Галин. «Кот, который прожил свою жизнь достойно и сделал для этого мира больше, чем многие люди. Лента.Ру »
Владелец животного Михаил Галин отметил, что его питомец прожил свою жизнь достойно tass.ru »
Врач-эндокринолог назвал основные симптомы, которые указывают на гормональный дисбаланс. aif.ru »
Прибавка массы тела за время праздников обычно настолько незначительна, что незаметна со стороны и не имеет значения для здоровья, считает диетолог Аманда Бивер. По ее мнению, набранный вес легко уходит в первые же будние дни. Лента.Ру »
Более половины жителей России сегодня имеют лишний вес и даже ожирение. При этом огромное количество людей или не осознают проблему, или махнули на нее рукой – мол, и так нормально. aif.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала три упражнения, которые ускоряют потерю веса. Для начала специалист посоветовала выполнить махи гирей. Следующим упражнением станут приседания с гирей. Последним упражнением эксперт назвала румынскую становую тягу с гирями. Лента.Ру »
Популярная российская блогерша и телеведущая Анастасия Ивлеева, похудевшая на 17 килограммов, заявила в интервью, что достигла идеального для себя веса. Блогерша также добавила, что сейчас старается заниматься спортом, так как считает спортивное и подтянутое тело здоровым. Лента.Ру »
Психолог рассказала о том, какие действия замедляют процесс похудения, приводят к срывам и усиливают внутреннее напряжение человека. aif.ru »
Большинство людей набирают лишний вес не из-за гормонального дисбаланса, а от переедания, рассказала врач Наталья Балашова. По ее словам, эндокринные заболевания, которые становятся причиной набора лишнего веса, существуют, но очень редко встречаются, однако возможен набор веса из-за нечувствительности к инсулину. Лента.Ру »
Российская фигуристка Анна Щербакова рассказала о контроле веса в олимпийский сезон-2021/2022. «В тот момент моей главной проблемой было, что я считала, что еда — это враг, и при каждом приеме пищи мне казалось, что я как будто вред себе наношу», — поделилась спортсменка. Лента.Ру »
Интервальное голодание может не привести к снижению веса или даже способствовать набору лишних килограммов, если не соблюдать определенные условия. aif.ru »
Возлюбленная российского рэпера Тимати Валентина Иванова показала фигуру после набора веса во время отдыха на Мальдивах. На размещенных кадрах блогерша позировала в черном кроп-топе, демонстрируя обнаженный живот. Лента.Ру »
Сумма штрафа составит до 500 тыс. рублей tass.ru »
Вес у пациентов увеличивается по другой причине, пояснила врач. aif.ru »
Согласно статистике ожирением у нас чаще страдает слабый пол. Типичный портрет пациента — женщина от 40 лет с весом 120 кг (индекс массы тела ИМТ- 42). Как не пополнить эти ряды? aif.ru »
Похудение за счет здоровой диеты может замедлить старение мозга. К такому выводу пришли израильские ученые из Университета Бен-Гуриона, выяснив, что на каждый один процент потерянной массы тела мозг испытуемых становился примерно на девять месяцев моложе, чем их реальный биологический возраст. Лента.Ру »
Врач заявила, что худеть нужно постепенно и подключать к этому процессу физическую активность. aif.ru »
Дискомфортные ощущения в суставах рано или поздно настигают всех людей. И тогда они ищут способ, как справиться с этим. Но все ли методы действенны? aif.ru »
По мнению специалистов, комплексный подход к снижению веса, который включает в себя физическую активность, правильное питание и сон, приведет к безопасному похудению. Это важно для сохранения полноценного здоровья и активного долголетия. aif.ru »
Диетолог Тейлор Грассо раскрыла главные причины набора веса на выходных. По словам врача, данная проблема может возникнуть из-за пищи с высоким содержанием натрия, что, в свою очередь, приводит к вздутию живота. Лента.Ру »
Исследователь рассказал о продуктах, которые помогают контролировать аппетит так же, как инъекции для похудения. aif.ru »