Тренер опровергла эффективность скручиваний для прокачки пресса
Фитнес-тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон опровергла эффективность скручиваний для прокачки пресса. Специалист отметила, что скручивания не являются самым эффективным упражнением для получения «кубиков». Лента.Ру »