Диетолог рассказала о вариантах здорового завтрака
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о вариантах здорового завтрака. "Лучше сочетать белки, жиры и углеводы в одном завтраке. Это может быть каша с кусочком сыра, творогом, кусочком постного мяса. Там будет и белок, и жиры. Либо ... gazeta.ru »