Назван Эффективный - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Нормализующий кровяное давление элемент калий содержится в нескольких доступных продуктах, рассказала диетолог Липин Хуанг из исследовательского Института Джорджа. По словам Хуанг, высокие уровни калия можно найти в необработанной, свежей пище — фруктах и овощах: бобовых, орехах, листовой зелени, бананах, киви. Лента.Ру »
Здоровый образ жизни может помочь предотвратить деменцию за счет создания устойчивого когнитивного резерва в стареющем мозге. К такому выводу пришли ученые Университета Раша в Чикаго, штат Иллинойс, проанализировавшие мозговые ткани 586 человек, которые дожили в среднем до 91 года. Лента.Ру »
Нейробиолог Дорси Стэндиш полагает, что прием биологически активных добавок магния способен улучшить ночной сон. Она указала, что магний снижает уровень стресса и беспокойства, а также помогает успокоить нервную систему. Лента.Ру »
Ученые Барселонского института глобального здравоохранения назвали эффективный способ спастись от аномальной жары, которая связана с увеличением числа фатальных случаев. Оказалось, что системы кондиционирования воздуха значительно снижают количество людей в Испании, пострадавших от волн тепла. Лента.Ру »
Психолог-сексолог Елена Грязнова назвала простой способ сохранить отношения на расстоянии. Важным аспектом в этом вопросе является доверительный диалог с партнером, уверена она. Также развить отношения на расстоянии и сделать их крепче поможет секстинг — обмен интимными сообщениями, фото и видео. Лента.Ру »
Для того чтобы подготовить кусты и деревья к зиме и избавиться от вредителей, дачникам необходимо опрыскивать растительность высококонцентрированным раствором карбамида. В ведро, почти полностью заполненное водой, нужно насыпать примерно полкило этого средства. Особое внимание следует уделить концам веток. Лента.Ру »
Генеральный директор аналитического агентства «БизнесДром» Павел Самиев заявил, что эффективным способом борьбы с коррупцией в разных странах мира может стать внедрение цифровых валют, которые сделают более прозрачными, к примеру, выплаты чиновникам и передачу средств по госзаказам. Лента.Ру »
Специалисты фирмы по защите данных Veeam Software предложили пользователям сети предупреждать атаки вирусов-вымогателей. Эксперты Veeam Software рекомендовали потребителям регулярно проводить процедуру резервного копирования данных на компьютере и не хранить ценную информацию в одном месте. Лента.Ру »
Старший риск-менеджер «Алго Капитал» Виталий Манжос назвал самый эффективный и быстрый способ, как накопить капитал. Эксперт подчеркнул, что самый верный путь к солидным сбережениям заключается в регулярном откладывании фиксированный суммы от своего дохода. Лента.Ру »
Поставляемым Францией на Украину самоходным артиллерийским установкам Caesar, которые используются ВСУ для ударов по Донбассу, могут эффективно противостоять российские беспилотники "Куб". Об этом рассказал военный эксперт Евгений Линин. lifenews.ru »
Диетолог Маргарита Королева назвала эффективный способ похудеть к летнему отпуску. Она посоветовала скорректировать питание и есть здоровую пищу. Диетолог добавила, что в день нужно пить не менее 2,5 литра негазированной воды, чтобы вывести из организма все те метаболиты, которые являются следствием сжигания жира. Лента.Ру »
Сложности со сжиганием жира на животе могут возникнуть из-за плохого кровоснабжения, исправить ситуацию помогут массажи, заявила врач-диетолог Наталия Герасимова. Также она посоветовала снизить общую калорийность потребляемой пищи и увеличить уровень физической активности до восьми-десяти тысяч шагов в день. Лента.Ру »
За три года работы в центр занятости «Моя карьера» обратились более 45 тысяч человек, 65 процентов из них при помощи специалистов центра смогли найти работу. Об этом заявила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Лента.Ру »
Эксперт по уборке Ник Вудворд поделился рецептом смеси, в которой можно замочить подушки перед стиркой, чтобы гарантированно избавиться от застарелых желтых пятен пота на них. По словам специалиста, все средства можно купить в любом хозяйственном магазине, среди них — отбеливатель и средство для мытья посуды. Лента.Ру »
Врачи назвали неожиданный эффективный способ быстрее уснуть. По словам специалистов, в этом помогут объятия, пишет газета Express. Исследование показало, что около 16 млн жителей Соединенного Королевства страдают от бессонницы. В течение ... gazeta.ru »
ШАНХАЙ, 6 ноября, ФедералПресс. Новое исследование, проведенное учеными, показало, что орехи эффективны для профилактики рака груди. Данные, попавшие в СМИ, основывались на данных, полученных специалистами из Шанхая и США. fedpress.ru »
Контролировать свои средства можно в личном кабинете на сайте ПФР и на портале госуслуг. lifenews.ru »
МОСКВА, 12 июля, ФедералПресс. Защититься от нового коронавируса без уже известных средств можно лишь надев на себя скафандр. Об этом заявил доктор биологических наук, завлабораторией бионанотехнологии, микробиологии и вирусологии Новосибирского госуниверситета (НГУ), член-корреспондент РАН Сергей Нетесов. fedpress.ru »
Международная группа исследователей пришла к выводу, что потерявшие обоняние пациенты, переболевшие COVID-19, не должны использовать кортикостероидные препараты для возвращения способности чувствовать запахи. Лента.Ру »
МОСКВА, 15 февраля, ФедералПресс. Пенсии в России могут быть заметно увеличены. Это произойдет при выполнении одного важного условия, пояснил «ФедералПресс» ведущий аналитик отдела социально-экономических исследований аналитического агентства «Национальный Эксперт» Алексей Жвалев. fedpress.ru »
Исследователи Центров по контролю и профилактике заболеваний США в ходе экспериментов с моделями головы выяснили, что одновременное ношение двух масок уменьшает риск заражений коронавирусом как других людей, так и защищает самого носителя с эффективностью до 80-90 процентов. Лента.Ру »
Ученые Оксфордского университета в Великобритании выяснили, что физическая активность понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, при этом у этой зависимости нет ограничений. Чем чаще человек занимается тренировками, тем сильнее уменьшается вероятность проблем с сердцем и сосудами. Лента.Ру »
МОСКВА, 29 ноября, ФедералПресс. Психолог Дмитрий Синарев рассказал, как переключить внимание человека от смартфона и привлечь его к реальному разговору. fedpress.ru »
Проблемы со сном могут приводить к депрессии tvc.ru »
Ученые Медицинской школы Стэнфорда выяснили, что физические упражнения способствует регенерации сердечных мышц и увеличивает продолжительность жизни. К такому выводу исследователи пришли на основе результатов эксперимента с участием лабораторных мышей, которым давали доступ к беговому колесу. Лента.Ру »
Ученые Университета Арокопио в Греции показали, что употребление продуктов с высоким содержанием витамина D может оказывать защитное воздействие на сердце. Исследование проводилось в течение 2001-2012 годов с участием 1514 мужчин и 1528 женщин из района Больших Афин в Греции. Лента.Ру »
Секрет кроется в правильном питании tvc.ru »
Простой совет убережет от потери средств utro.ru »
Стоматологи рассказали, как можно легко поддержать здоровье зубов и жевательны мышцы. Об этом 23 сентября сообщает «РИА Новости».
izvestia.ru »
Как утверждают ученые, крепкий сон помогает организму избавляться от вредных продуктов жизнедеятельности из тканей нервной системы. Во время отдыха работа мозга замедляется, а сердечно-сосудистая система становится устойчивой. »
Ученые Университета Тафтса (США) выяснили, что каротиноидный пигмент ликопин, содержащийся в томатах, снижает риск развития жировой болезни печени, воспаления и рака печени. Кроме того, в помидорах находится другие полезные соединения, включая витамины Е и С, фолаты, минералы, фенольные соединения и пищевые волокна. Лента.Ру »
Вместе со своей командой он проанализировал клеточный метаболизм у мужчин в возрасте от 20 до 70 лет. В ходе биопсии они изъяли образцы клеток мышечной ткани и добавили к ним аденозиндифосфат (АДФ). »
Употребление продуктов с низким содержанием жиров и небольшим количеством калорий препятствует старению центральной нервной системы. К такому выводу пришли ученые Гронингенского университета в Нидерландах, которые также доказали, что физические упражнения менее эффективны для похудения, чем диета. Лента.Ру »
Британские ученые назвали эффективный способ встретить старость в здоровой физической форме. Исследование опубликовано в The Journals of Gerontology: Series A. Для этого необходимо во взрослом состоянии отказаться «от обработанных пищевых продуктов в пользу большего количества фруктов, овощей и цельных зерен». Лента.Ру »
Ученые из Эдинбургского университета определили, что получение образования и ведение здорового образа жизни продлевают продолжительность жизни. izvestia.ru »
Исследование охватывает 28 сайтов транснациональных компаний golos-ameriki.ru »
Исследователи считают, что их открытие поможет предупреждать опасные и насильственные действия, предсказывая их по эмоциональным маркерам. vm.ru »
Ученые из Великобритании назвали новый минерал в честь Олега Сийдры, доктора геолого-минералогических наук и профессора Санкт-Петербургского университета (СПбГУ). Кристалл, состоящий из свинца и меди, назвали сийдраитом, он был найден на одном из крупнейших в мире рудных полиметаллических месторождений — в австралийском Брокен-Хилле. izvestia.ru »
Ученые из Ланкастерского университета в Великобритании разработали технологию, которая позволяет человеку использовать в качестве телевизионного пульта свои руки, какие-то предметы или домашних питомцев. Об этом сообщается на сайте университета. izvestia.ru »
В исследовании приняли участие две тысячи жителей Великобритании. vm.ru »
