психологи подсказали - Cвежие новости | |
Специалисты подсказали способы, которые помогут в борьбе с тревожностью на работе. Как отмечает коуч и Мелоди Виндинг, при появлении тревожности на работе важно удержать себя от катастрофизации и мыслей о непременной потере должности. Лента.Ру »
Психологи Кэролайн Рубинштейн, Иэн Стэнли и Карен Линн Кэссиди подсказали доступные техники, которые помогут справиться с приступом паники. По их мнению, не стоит пренебрегать рекомендацией медленно и глубоко дышать. Лента.Ру »
Психологи Марк Шишлев и Ирина Шувалова рассказали, как неконструктивная критика от учителей и травля влияют на неокрепшую психику ребенка. В таких условиях даже дети с изначально позитивной самооценкой теряют уверенность в себе. Лента.Ру »