Результатов: 330

Наставник "Баварии" рассказал о проблемах со сном после вылета из Лиги чемпионов

Наставник мюнхенской "Баварии" Ханс-Дитер Флик рассказал о проблемах со сном после клуба вылета из Лиги чемпионов. "Нельзя забыть вылет из Лиги чемпионов так быстро. Я плохо сплю. Я выгляжу расслабленным? Может быть, ... gazeta.ru »

2021-4-17 00:27

Установлена связь между дневным сном и сердечными заболеваниями

Исследователи из Университетской клиники Лозанны (Швейцария) установили наличие прямой связи между дневным сном и риском развития сердечных заболеваний. Об этом пишет журнал Focus.

izvestia.ru »

2021-4-13 05:30

Как проблемы со сном влияют на фигуру: объясняют диетологи

МОСКВА, 20 марта, ФедералПресс. Американские врачи выяснили, что на набор лишнего веса влияют не только малая физическая активность и неправильное питание, но и режим сна, передают СМИ. fedpress.ru »

2021-3-20 06:40

Как улучшить свой сон? Три фазы — три правила

Сон — важная потребность для человека. И от того, насколько он качественный, зависит и здоровье, и состояние нервной системы, и работоспособность, и даже отношения с другими. Естественно, многих интересует, как улучшить качество сна. aif.ru »

2021-3-13 00:11

Как улучшить свой сон? Три фазы – три правила

Сон – важная потребность для человека. И от того, насколько он качественный, зависит и здоровье, и состояние нервной системы, и работоспособность и даже отношения с другими. Естественно, многих интересует, как улучшить качество сна? aif.ru »

2021-3-13 00:11

Эксперты рассказали, почему важно отказываться от смартфона перед сном

Из-за пандемии вся жизнь перетекла в онлайн. Совещания в Microsoft Teams, Zoom, ежедневная переписка в WhatsApp и Telegram — всё это должно прекращаться с окончанием рабочего дня. Life.ru выяснил, почему использование смартфона перед сном негативно влияет на здоровье. lifenews.ru »

2021-3-11 00:40

Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном

Перед сном полезнее съесть небольшой кусочек мяса, чем выпить стакан кефира, рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков на YouTube-канале своей клиники по коррекции веса.

izvestia.ru »

2021-3-7 16:24

Диетолог перечислила безопасные для употребления перед сном продукты

Перед сном допускается употребление продуктов, содержащих легкоусвояемый белок, это не отразится на фигуре. Об этом в четверг, 4 марта, рассказала диетолог и врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова.

izvestia.ru »

2021-3-4 09:44

Диетолог развеял миф о вреде приема пищи перед сном

Время приема пищи не влияет на сохранение или уменьшение веса, необходимо следить за суточной нормой калорий, рассказал врач-терапевт и диетолог Филипп Кузьменко.

izvestia.ru »

2021-2-4 05:50

Диетолог развеял популярный миф о вреде питания перед сном

Диетолог Филипп Кузьменко развеял популярный миф о том, что есть перед сном вредно. По его словам, секрет сохранения или даже уменьшения веса кроется в контроле за суточной нормой калорий. Так, для организма неважно, в какое время суток человек употреблял пищу. Лента.Ру »

2021-2-4 04:46

Постковидная бессоница. Как наладить режим после коронавируса?

Проблемы со сном — одно из проявлений перенесенного коронавируса, отмечают многие переболевшие. Почему так происходит и как с этим справляться, АиФ.ru рассказал сомнолог. aif.ru »

2021-1-20 00:14

Иммунолог прокомментировал сообщения о проблемах со сном у переболевших COVID-19

Врач-иммунолог Владислав Жемчугов прокомментировал сообщения о проблемах со сном у переболевших COVID-19.
Читать далее rt.com »

2021-1-18 16:13

Фомичёв назвал страшным сном поражение России от Канады на МЧМ-2021

Бывший вратарь ЦСКА, «Авангарда» и «Торпедо» Александр Фомичёв поделился своими впечатлениями от полуфинального матча молодёжного чемпионата мира, в котором сборная России крупно уступила Канаде (0:5). Читать далее rt.com »

2021-1-5 11:04

Ученые порекомендовали не смотреть новости перед сном

Американские ученые-сомнологи перечислили вещи, которые мешают человеку хорошо выспаться после рабочего дня. Список запретных вещей перед уходом ко сну опубликовало издание Huffington Post. Так, опрошенные эксперты порекомендовали ни в ... gazeta.ru »

2020-11-9 03:31

Врач назвал безвредные продукты для перекуса перед сном

Врач высшей категории кандидат медицинских наук Владимир Зайцев в беседе с информационным порталом New Inform в понедельник, 19 октября, рассказал о продуктах, которые можно есть перед сном без ущерба для здоровья. izvestia.ru »

2020-10-20 03:13

Спать, но не высыпаться. Что мешает полноценно отдохнуть?

Здоровый сон — то, к чему призывают врачи и стремятся люди. Однако далеко не всегда получается хорошенько выспаться, даже если сон продолжается положенное время и на первый взгляд крепкий. aif.ru »

2020-9-3 13:42

Премьер Белоруссии назвал программу оппозиции «кошмарным сном»

Программа оппозиционного Координационного совета — «кошмарный сон» для экономики Белоруссии. Премьер Головченко надеется, что эти планы никогда не будут претворены в жизнь, так как все программы оппозиции сформулированы только от противного. Лента.Ру »

2020-8-21 23:14

Премьер Белоруссии назвал программу оппозиции кошмарным сном для экономики

Премьер-министр Белоруссии Роман Головченко назвал программу оппозиционного координационного совета кошмарным сном для экономики республики. По его словам, выход из интеграционных объединений приведет к ухудшению экономики. kommersant.ru »

2020-8-20 22:28

«Если учить что-то перед сном, это работающий лайфхак абсолютно в любом возрасте». Как устроена наша память?

Почему одни вещи мы запоминаем сразу и на всю жизнь, а другие забываются моментально? Нужны ли нам воспоминания из детства и какую роль в процессе запоминания играет мятная жвачка? Об этом рассказывает психофизиолог Полина Кривых bfm.ru »

2020-8-7 20:18

Люди назвали способы перестать думать о стыдных моментах перед сном

Пользователь Reddit с ником spinachraviolli рассказал, что не может перестать думать о стыдных моментах из прошлого перед сном. Он попросил совета у других юзеров, и в ответ люди назвали способы борьбы с подобной сложностью. Лента.Ру »

2020-7-30 08:10

Актриса нанесла автозагар перед сном и испугалась своей внешности утром

Британская актриса воспользовалась автозагаром перед сном и на следующее утро испугалась своей внешности. Дейзи Мей Купер разместила в Instagram селфи, запечатлев неравномерные пятна, и обратилась к подписчикам за помощью, так как на следующий день ей предстояло сняться в новом шоу. Лента.Ру »

2020-7-27 15:50