Врач назвал идеальный продукт для заедания стресса
Врач-психотерапевт Сергей Обложко порекомендовал пектиновый компот в качестве продукта, повышающего настроение и самочувствие при стрессе.
izvestia.ru »стресса - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-психотерапевт Сергей Обложко порекомендовал пектиновый компот в качестве продукта, повышающего настроение и самочувствие при стрессе.
izvestia.ru »Врач-психотерапевт Сергей Обложко назвал идеальный продукт для заедания стресса. По его словам, около 20-30 процентов людей с избыточным весом склонны заедать стресс. Он отметил, что часто люди едят не потому, что голодны, а потому, что надеются «изменить свое состояние, то есть расслабиться, заснуть и так далее». Лента.Ру »
Стоматологи всё чаще указывают на новую причину выпадения зубов, которая может вытеснить привычный кариес, — стресс, рассказала в среду, 6 апреля, терапевт стоматологического центра «Clinic+» Татьяна Гончарова. izvestia.ru »
Блогерша приготовила спрей против выпадения локонов из подручных средств и порадовала пользователей сети. На размещенных в сети кадрах юзерша Анжелика объяснила, что за последние шесть месяцев из-за стресса она потеряла большое количество волос. Лента.Ру »
Врач Карлос Кобьелла объяснил, что причиной ухудшения результата от тренировок может быть стресс. Гормон стресса кортизол, по его словам, увеличивает тягу к сладкому, негативно влияет на общее самочувствие и иммунитет, а также зачастую является причиной травм во время тренировки. Лента.Ру »
Современные собаки и породистые кошки подвержены настоящим стрессам. aif.ru »
Взаимодействие с собакой может помочь человеку избавиться от стресса. При этом животное способно играть роль психотерапевта, рассказала 2 апреля в интервью радио Sputnik директор Антикризисного психологического центра психоаналитик Ирина Смолярчук. izvestia.ru »
В рамках совместного проекта «Ситидрайв» и «Добро Mail. ru» аналитическая компания ResearchMe провела исследование среди женщин, чтобы выяснить, как они чувствуют себя за рулем. Так, был составлен индекс стресса: по шкале от 0 до 10 на момент проведения исследования этот показатель составил 4,5 пункта. izvestia.ru »
Крайне важно сейчас держаться "своих" людей, и обычно это родственники. Разногласия — не приговор, и от бесед на горячие темы всегда можно уклониться. lifenews.ru »
Врач-дерматовенеролог Юлия Андреанова рассказала о пагубном действии стресса на женский организм и о том, как справиться с подобным состоянием. Так, стрессовые ситуации наиболее губительны для женских красоты и здоровья из-за чрезмерной выработки гормонов, которая приводит к комплексной нагрузке на организм. Лента.Ру »
Психолог «СМ-Клиники» Любовь Крушинских рассказала «Известиям», почему может быть опасен затяжной или сильный стресс.
izvestia.ru »Советник гендиректора Фонда международного медицинского кластера, кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Ярослав Ашихмин рассказал о вреде хронического стресса. Он повышает давление, приводит к гипертонии, а также увеличивает риск инфаркта и инсульта, рассказал врач в интервью радио Sputnik. Лента.Ру »
Тревожные новости сыплются как из рога изобилия и расшатывают наши нервы. Какие болезни возникают из-за этого состояния и как бороться с психосоматическими расстройствами? aif.ru »
МОСКВА, 14 марта, ФедералПресс. Сомнолог объяснил, что делать, чтобы справиться со стрессом и заснуть. Об этом сообщает NEWS.ru. fedpress.ru »
МОСКВА, 11 марта, ФедералПресс. Нарколог Александр Ковутн рассказал, как не впасть в зависимость от алкоголя во время стрессовых ситуаций. Его слова передает «Общественная служба новостей». fedpress.ru »
Первый препарат может вызвать привыкание и зависимость, а второй — панические атаки и постоянную бессонницу. Однако стресс всё равно нужно лечить. lifenews.ru »
В условиях сильнейшего стресса нужно набраться терпения и мобилизовать внутренние силы, чтобы защитить себя от его негативных последствий. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников. Он напомнил, что стресс губителен для здоровья и этот факт давно нашел свое подтверждение в медицине. Лента.Ру »
Международные события вызывают нервозность у миллионов людей. Санкции и боевые действия многих расстраивают. Что делать, чтобы отвлечься от мрачных мыслей? lifenews.ru »
Гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова и врач-диетолог сети клиник «Атлас» Полина Королева рассказали россиянам о последствиях стресса для организма. По их словам, при стрессе обостряется синдром раздраженного кишечника (СРК). Лента.Ру »
Еще недавно мир, столкнувшийся с пандемией, пережил затяжной стресс. Сейчас, кажется, наступили еще более непростые времена – многие переживают из-за санкций, курса валют, военного конфликта на Украине. fedpress.ru »
Не нужно искусственно пытаться стимулировать аппетит, если он пропал на фоне острого стресса, потому что организму в этот момент не до еды, рассказала «Ленте. ру» врач-диетолог Елена Соломатина и объяснила, как это работает. Лента.Ру »
Наталья Бехтерева, врач-психотерапевт в Клинике Института мозга человека РАН, член координационного совета Российской Психотерапевтической Ассоциации, внучка знаменитого исследователя мозга академика Натальи Петровны Бехтеревой рассказала «Известиям», как можно снизить стресс и тревогу. izvestia.ru »
Психолог Дмитрий Фадеев дал практические рекомендации tvc.ru »
Психолог Андрей Моисеев заявил, что для снижения уровня стресса от происходящих событий людям стоит читать меньше новостей и различных записей в социальных сетях. Доцент кафедры социальной психологии Московского института психоанализа Андрей Моисеев сообщил, что каждому человеку необходимо ограничить потоки информации, которые оказывают на вас негативное воздействие. abnews.ru »
Самый крупный морской крокодил Лолонг умер на Филиппинах из-за стресса, вызванного плохими условиями содержания и открывшейся охотой на него. Считается, что до того, как крокодила поймали, он стал виновником гибели рыбака и 12-летней школьницы. Рептилия прожила в неволе всего год. Лента.Ру »
Тема психического здоровья профессиональных спортсменов была едва ли не табу до недавнего времени. Впервые о своих психологических проблемах в прошлом году заговорили теннисистка Наоми Осака и гимнастка Симона Байлз golos-ameriki.ru »
Большинство жалуются на усталость tvc.ru »
Как пандемия повлияла на психическое здоровье россиян izvestia.ru »
В предверии 14 февраля сервисы СберЗдоровье, СберЗвук и Rambler & amp;Co провели опрос и выяснили, какие занятия лучше всего снимают стресс и какая музыка наиболее подходит для снижения уровня тревоги. (Есть в распоряжении ... gazeta.ru »
Бывший главный санитарный врач РФ поддержал рекомендацию Минтруда, заметив, что это не сократит время новой волны инфекции, однако поможет сохранить здоровье тех людей, кто не может привиться. lifenews.ru »
Американский врач, основательница компании TrueveLab Дарриа Лонг назвала способы избежать стресса и выгорания. По ее словам, чтобы успевать все, нужно либо изыскать дополнительные ресурсы, либо сократить потребности. Лента.Ру »
Если начали сильно выпадать волосы, значит, нужно позаботиться о… почках. aif.ru »
Во время стресса организм вырабатывает кортизол, а его переизбыток грозит настроению и здоровью человека am.vesti.news »
Хронический стресс и переизбыток кортизола — гормона стресса — может не только испортить настроение и пошатнуть здоровье, но и стать причиной смерти, рассказала 12 января эндокринолог Алена Барредо. izvestia.ru »
МОСКВА, 10 января, ФедералПресс. Праздничная пора всегда захватывает россиян. Однако выходные и беззаботные дни пролетают весьма быстро. Траблшутер, психолог-консультант, телесно-ориентированный терапевт Надежда Акимова рассказала, как легко войти в рабочий режим после затяжного отдыха. fedpress.ru »
Российские ученые планируют разработать устройство для измерения уровня стресса у космонавтов. Сейчас исследователи проверяют гипотезу о связи этого показателя с количеством сахара в крови. Предполагается, что прибор станет полезным не только для космонавтов, но и для людей, выполняющих напряженную работу. Лента.Ру »
Выгулять собак лучше заранее, избежав вероятности того, что от громких звуков хвостатые убегут. С котами же нужно играть как до Нового года, так и после салютов. lifenews.ru »
Врач-невролог «СМ-Клиника» Надежда Бояринова рассказала «Известиям», как стресс сказывается на организме.По словам специалиста, к стрессу в современных условиях приводят высокий ритм жизни, урбанизация, возрастание количества взаимодействий в течение дня между людьми, часто конфликтных, или несоответствие реальных условий социального существования насущным человеческим потребностям. izvestia.ru »
Чтобы нормализовать интимную жизнь и быть ею довольным, следует наладить сон, а ещё нелишними будут релаксации и медитации, отметила специалист. lifenews.ru »
Ветеринар Жанна Каштанова назвала простые способы защитить домашних животных от стресса в новогодние праздники. Во-первых, она предложила не кормить питомцев жирной едой со стола, а подготовить для них специальные лакомства. Лента.Ру »
Как войти в ресурсное состояние. aif.ru »
Если так подойти к Новому году, то это не станет источником дополнительного напряжения, дополнительного стресса am.vesti.news »
Предприниматель, инвестор, блогер, филантроп и миллиардер Игорь Рыбаков делится своими наблюдениями о природе успеха и советами, как трансформировать реальность. Он уверен, что если найти точку опоры внутри себя и сподвижников вокруг, все начнет получаться. И рассказывает, как это сделать forbes.ru »
Пандемия негативно сказалась на интимных отношениях россиян - из-за переживаний по поводу коронавируса и QR-кодов партнеры перестали тянуться друг к другу, рассказала изданию "Моменты" сексолог Анна Ключко. "Каждый день мы ... gazeta.ru »
Способов справиться со стрессом или вообще не входить в это деструктивное состояние довольно много. Вам в помощь несколько действительно работающих техник. aif.ru »
И на набрать лишние килограммы tvc.ru »
Как определить психологическую зависимость от еды и остановиться вовремя, рассказали врачи. lifenews.ru »
По мнению 59% рекрутеров, кандидаты больше волнуются на личных интервью, говорится в отчете сервиса SuperJob tass.ru »