диетолог - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-диетолог Руслан Алиев рассказал о доступных способах разогнать обмен веществ и похудеть. По его словам, на скорость метаболизма можно воздействовать при помощи серьезной коррекции питания. В рационе должно быть много белка и клетчатки. Лента.Ру »
Клюква помогает при профилактике онкологических заболеваний. Об этом в беседе с "Москвой 24" заявила врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. lifenews.ru »
Врач-диетолог Елена Тихомирова ответила на популярный вопрос, можно ли пить воду во время еды. По словам специалистки, большинство людей могут это делать без каких-либо проблем со здоровьем. В то же время тем, кто страдает от болезней желудочно-кишечного тракта, следует воздержаться от этой привычки. Лента.Ру »
Не все овощи стоит хранить в морозилке. aif.ru »
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина перечислила запрещенные для заморозки продукты. По ее словам, в морозильнике состав некоторых продуктов питания меняется. Так, зелень перестает быть источником витаминов и антиоксидантов. Лента.Ру »
Специалист рекомендует с осторожностью включать в рацион маринованные и консервированные шампиньоны. aif.ru »
Диетолог Дарья Русакова рассказала о том, какой вред может нанести употребление шампиньонов в пищу. Оказывается. эти грибы таят в себе скрытую опасность, и для того, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно знать, как правильно их приготовить. Лента.Ру »
Употребление имбиря в больших количествах может вызвать обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) из-за «агрессивных» веществ в его составе, предупредила кандидат медицинский наук гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная. Лента.Ру »
Врач подчеркнула, что имбирь не является продуктом для ежедневного применения. aif.ru »
Заедание стресса можно заменить занятиями спортом и общением. Такой совет дала врач-терапевт, нефролог, диетолог Регина Ахуньянова. Она отметила, что, как правило, человек начинает активно употреблять пищу во время каких-то проблем, когда его охватывает тоска и грусть. lifenews.ru »
Диетолог Русакова рассказала об опасности быстрого похудения. Она пояснила, что быстрое похудение может негативно повлиять на внешний вид и ухудшить работу внутренних органов. Чтобы запустить процесс похудения, нужно снизить калорийность рациона и составить правильный режим питания. Лента.Ру »
Среди наименее опасных блюд фастфуда выделяются шаурма, пицца и бургеры. Об этом заявила диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. lifenews.ru »
Слишком быстрый процесс похудения может навредить организму, оказав негативное влияние на внешний вид и работу внутренних органов. Об этом в беседе с «Известиями» предупредила диетолог медицинской лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Дарья Русакова. izvestia.ru »
Десерты из детства всегда хранятся в памяти как самая вкусная еда в мире. Но насколько она полезная? Разбираем рецепты из СССР с диетологом. aif.ru »
Кислые продукты помогут стимулировать аппетит при стрессе, когда "кусок в горло не лезет". Об этом в беседе с "Тульской службой новостей" рассказала диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова. lifenews.ru »
При длительном хранении кабачок меняется в составе и теряет полезные свойства. Более того, он может стать опасным из-за появляющихся в нём бактерий, поэтому съесть его нужно до весны. Об этом рассказала врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова. lifenews.ru »
Коровье и козье молоко намного полезнее растительного. Об этом в беседе с Ura.ru заявила врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова. lifenews.ru »
В составе армейского сухого пайка должны присутствовать все необходимые для организма вещества, при этом ему не следует сильно отличаться от привычного рациона. Об этом в беседе с Лайфом заявила врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
Жевательная резинка может принести пользу организму, она уравновешивает действие щелочей, кислоты, хорошо влияет на среду ротовой полости, улучшает процесс пищеварения, рассказала Ura.ru диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. lifenews.ru »
Брусника, клюква, лук, чеснок и ромашковый чай обладают антибактериальным и противовирусным действием. Об этом директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал в понедельник, 26 сентября. izvestia.ru »
Диетолог, аллерголог-иммунолог Антонина Саволюк рассказала, употребление каких продуктов может улучшить качества сна.
izvestia.ru »Резкий отказ от сахара не принесет никаких негативных последствий для здоровья, намного опаснее внезапный отказ от алкоголя или наркотиков. На это в беседе с «Известиями» указала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. izvestia.ru »
Врач, спортивный диетолог и нутрициолог Антон Брыкин назвал безопасную суточную дозу чеснока и лука. По его словам, луковицы растений стимулируют выделение желчи, раздражают стенки желудка, что может причинить вред при заболеваниях ЖКТ: панкреатите, язве, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Лента.Ру »
Важно отказаться от конфет и печенья, не пить много кофе. aif.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что чеснок, лук, клюкву, бруснику и настой ромашки можно использовать для профилактики при некоторых заболеваниях. Доктор медицинских наук отметил, что они обладают антибактериальным и противовирусным действием. lifenews.ru »
Врач-диетолог Римма Мойсенко предупредила о вреде избыточного употребления инжира. По ее словам, белок, который содержится в плодах инжира, может спровоцировать нежелательную реакцию со стороны иммунной системы. Лента.Ру »
Полезно и без ущерба для фигуры до обеда можно перекусить фруктами, ягодами, орехами, кусочками хлеба или шоколадом. Об этом рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Елена Тихомирова. lifenews.ru »
Непривлекательные внешне фрукты и овощи могут оказаться полезнее своих красивых собратьев, поэтому невзрачный вид продукта не всегда говорит о его низком качестве. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. lifenews.ru »
Врач-диетолог Гульшат Сираева рассказала, при каких заболеваниях не стоит употреблять в пищу черный перец. Перец обладает раздражающим слизистую свойством, потому от него стоит воздержаться в период простуд. Лента.Ру »
Во время ночного сна человек теряет примерно пол-литра воды, восполнить водный баланс в организме и взбодриться поможет выпитая утром натощак вода. Об этом 21 сентября заявила врач-диетолог медцентра «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. izvestia.ru »
Диетолог Елена Тихомирова рассказала о важности выпитого натощак утром стакана воды. По ее словам, ночью человек теряет около полулитра воды, а после поступления жидкости в организм запускаются процессы желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы, кровь разжижается, улучшается состояние кожи и волос. Лента.Ру »
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как сделать пиццу более полезной. Он посоветовал добавлять в нее больше томатов, использовать несоленый сыр типа адыгейского. Пшеничную муку в тесте он рекомендовал заменить на ржаную. Лента.Ру »
При невысокой физической активности лучше не заказывать комплексный обед (салат, суп, второе, десерт, напиток), а ограничиться парой блюд. Об этом в разговоре с Ura.ru рассказала член Союза национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич. lifenews.ru »
Диетолог и эндокринолог Евгений Арзамасцев рассказал о пользе и вреде острой пищи для организма человека в интервью для издания Ura. ru. К плюсам Арзамасцев отнес, в частности, ускорение метаболизма и улучшение перистальтики. Лента.Ру »
Диетолог Руслан Алиев назвал мифом сведения о пользе для мозга и мыслительной деятельности шоколада и других сладостей. Он отметил, что эти мифы долгое время циркулируют в сети, фильмах и по ТВ. Однако, по его словам, у этих исследований и их продвижения есть конкретные заказчики, наживающиеся на доверчивых гражданах. Лента.Ру »
В качестве перекуса ребёнку в школу можно дать орехи, которые наполнят энергией и насытят его, а также мини-сэндвичи либо же ролл из лаваша с курицей. Об этом в беседе с RT рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. lifenews.ru »
Перекус школьника между учебными занятиями должен наполнять ребенка энергией и насыщать его организм. Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева 18 сентября перечислила варианты таких перекусов.
izvestia.ru »Нехватка в организме витамина D может привести к состоянию хронической усталости. Об этом рассказала диетолог Лиза Ричардс в статье для издания Eat This, Not That!.
izvestia.ru »Лечо и квашеная капуста являются самыми полезными домашними заготовками. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказал врач-диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. lifenews.ru »
Овощные салаты не так полезны, как целые овощи и фрукты. Об этом 16 сентября рассказала врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. izvestia.ru »
Для здоровья лучше всего употреблять овощи и фрукты целиком, а не готовить из них салаты. По словам врача-диетолога, члена Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, таким образом чувство насыщения приходит быстрее. lifenews.ru »
Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова развеяла миф о пользе салатов. По ее словам, овощи и фрукты лучше всего употреблять целиком. Лента.Ру »
Куркума способна предотвратить возникновение инфарктов и инсультов. Об этом в беседе с "Москвой 24" рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. lifenews.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал адыгейский сыр самым полезным для здоровья и рекомендовал употреблять в день не более 100-150 граммов. Специалист отметил, что при выборе сыра стоит обращать внимание на состав продукта. Лента.Ру »
Одним из наиболее опасных для здоровья перекусов при диабете может стать печенье с молоком, предупредила диетолог и нутрициолог Елена Писарева в беседе с газетой "Вечерняя Москва". lifenews.ru »
Частое употребление молочных коктейлей может привести к проблемам с сердцем и диабету. Об этом в беседе с порталом Ura.ru рассказала врач-диетолог, сотрудник Центра эстетической косметологии Елена Соломатина. lifenews.ru »
Мясо есть полезно, но не всем, уверена врач-диетолог Ольга Перевалова. К примеру, людям старше 50 лет, как считает медик, лучше от мясного в меню отказаться вовсе. Она пояснила, что "лишний белок" прибавляет ткань, а это угроза развития рака. lifenews.ru »
Качественная сгущёнка состоит всего из четырёх ингредиентов — коровье молоко, сахар-песок, сахар молочный и вода. И если употреблять это лакомство в небольших количествах, то оно даже может принести некоторую пользу, например, придать энергии и бодрости. lifenews.ru »
Вредные блюда из ресторанов быстрого питания прочно вошли в жизнь россиян. Диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова в беседе с "Тульской службой новостей" рассказала, как самостоятельно приготовить диетические бургеры, шаурму и картошку фри, которые были бы такими же вкусными. lifenews.ru »
Лактазная недостаточность сегодня пользуется популярностью среди медиков, но к настоящему диагнозу о непереносимости молочного сахара она не имеет никакого отношения, ведь его на самом деле имеют только 20% россиян. lifenews.ru »
