Результатов: 931

В Хабаровском крае сообщили, что доля занимающихся спортом жителей может достичь 60%

Министр спорта региона Дмитрий Чикунов уточнил, что показатель растет благодаря реализации проектов "Доступный спорт" и "Спорт норма жизни" tass.ru »

2023-10-19 04:10

Врач рассказала об опасности избыточных занятий спортом для женщин

Врач-репродуктолог Юлия Колода рассказала об опасности избыточных занятий спортом для женщин. Специалист заявила, что чрезмерная нагрузка на организм повышает риск акушерских осложнений. При этом в зоне риска находятся как пациенты с ожирением, так и те, у кого дефицит массы тела. Лента.Ру »

2023-10-18 17:00

Названы существенные плюсы занятий спортом на улице осенью и зимой

Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года. Лента.Ру »

2023-10-17 13:25

Путин ответил на вопрос о занятиях спортом

Президент России Владимир Путин рассказал, что находит время для тренировок и считает их необходимыми. Об этом он заявил в интервью Центральному телевидению Китая. «Я считаю, что это [заниматься] необходимо делать для того, чтобы быть в состоянии интенсивно работать прежде всего», — сказал он. Лента.Ру »

2023-10-16 07:42

Ученые выявили зависимость повседневной активности от занятий спортом

Ученые Копенгагенского университета выявили зависимость повседневной активности от занятий спортом. Исследователь Джули Марвел Мансфельдт рассказала, что люди, активно занимающиеся спортом, чаще пренебрегают повседневной активностью — например, подъемом по лестнице или выгулом собаки. Лента.Ру »

2023-10-6 16:46

Назван простой способ заставить себя заняться спортом

Ученые из Школы менеджмента Слоана при Массачусетском технологическом институте назвали простой способ заставить себя заняться спортом. Ученые выяснили, что для занятий спортом важна мотивация со стороны знакомых. Лента.Ру »

2023-10-4 19:38

Каждый второй опрошенный россиянин хотел бы заниматься спортом после работы

Среди наиболее предпочтительных для себя направлений респонденты назвали плавание, тренировки в спортзале, йогу, танцы и пилатес tass.ru »

2023-10-2 06:17

Разработан имитирующий занятия спортом препарат для похудения

Специалисты из Университета Флориды разработали препарат для похудения, имитирующий занятия спортом. В испытаниях на мышах лекарство усиливало метаболизм, а также повышало выносливость. Подопытные могли пробежать почти на 50 процентов больше, чем они бы это сделать раньше. Лента.Ру »

2023-9-26 15:27

Ученые назвали идеальное время для приема пищи для занимающихся спортом

Ученые Бирмингемского университета, Университет Бата, Ньюкаслского университета и Университета Стерлинга назвали идеальное время для приема пищи для занимающихся спортом. В результате исследования выяснилось, что упражнения натощак — лучший вариант для снижения веса. Лента.Ру »

2023-9-25 12:55

Определено наилучшее время суток для занятий спортом

Китайские и американские специалисты из Университета Франклина Пирса и Гонконгского политехнического университета определили наилучшее время суток для занятий спортом. Специалисты обнаружили сильную линейную связь между умеренной и энергичной физической активностью и ожирением в утренней группе. Лента.Ру »

2023-9-21 14:02

100-килограммовая штанга раздавила одержимого спортом фитнес-инструктора

В тренажерном зале Китая штанга весом 100 килограммов раздавила фитнес-инструктора. 27-летний Сяо Хоу пришел в спортзал, чтобы заняться силовой тренировкой. Он выполнял жим лежа со 100-килограммовой штангой и собирался закончить упражнение, но он не мог самостоятельно поднять тяжелый спортивный снаряд. Лента.Ру »

2023-9-19 14:51

Названы способы облегчить боль в мышцах после занятий спортом

Тренер Дмитрий Трощенков объяснил, что боль в мышцах, возникающая через несколько часов или дней после тренировки, — это результат механического микроразрыва мышечных волокон. Облегчить ее можно с помощью соблюдения ряда простых правил. Лента.Ру »

2023-9-15 16:42

Диетолог подсказала эффективный способ заниматься спортом и худеть

Диетолог Габи Заромскит подсказала способ правильно заниматься спортом, чтобы худеть и оставаться здоровым. По ее словам, главное условие эффективного похудения — это регулярные и разнообразные тренировки. Лента.Ру »

2023-9-13 09:48

Путин указал на необходимость повышать число занимающихся физкультурой и спортом в России

В организациях детско-юношеского спорта занимаются более 3 млн человек, отметил вице-премьер Дмитрий Чернышенко tass.ru »

2023-8-16 17:41

Названо идеальное количество часов для занятий спортом в неделю

Декан факультета физической культуры Государственного университета просвещения Ирина Кулишенко назвала идеальное количество часов для занятий спортом в неделю. Эксперт заявила, что еженедельная активность должна составлять от пяти до семи часов, а ее уровень надо подбирать с учетом состояния здоровья. Лента.Ру »

2023-8-12 18:52

Врач дала советы пожилым людям для занятий спортом

Врач Наталья Зубарева дала советы пожилым людям для занятий спортом. Зубарева заявила, что занятия спортом помогут замедлить процессы старения и держать тело в тонусе. Она подчеркнула, что перед началом тренировок пожилым людям не стоит ставить перед собой недостижимых целей. Лента.Ру »

2023-8-7 21:31

Морковкой по глазам. Офтальмолог Кожухов развенчал 5 мифов о зрении

Зрение — важная особенность, доступная человеку. И с ним, казалось бы, все предельно ясно и понятно. Однако врачи отмечают, что зрение нередко окутано большим количеством мифов и домыслов. aif.ru »

2023-7-30 06:07

Фитнес-тренер высказалась о занятиях спортом во время менструации

Фитнес-тренер Анастасия Юркова ответила на вопрос, можно ли заниматься спортом во время менструации. По ее мнению, женщинам, тренирующимся редко, лучше отказаться от интенсивных физических нагрузок в этот период цикла. Лента.Ру »

2023-7-26 14:46

Верховный суд России запретил осужденным иметь мячи для занятий спортом

В Верховном суде России запретили осужденным иметь свои мячи для занятий спортом. Суд отменил постановление нижестоящих инстанций, которые встали на сторону заключенного в споре с администрацией колонии о возможности иметь собственный мяч. Ранее осужденному отправили мяч в посылке. Лента.Ру »

2023-7-25 18:14

В России гонки дронов и лазерный бой признали спортом

Министерство спорта России признало гонки беспилотников и лазерный бой (лазертаг) видами спорта. Соответствующий документ размещен на официальном портале правовой информации. Также спортом стали воздушная гимнастика, многоборье ГТО, брейкинг, авиационные гонки и фиджитал-спорт. Лента.Ру »

2023-7-25 00:44

Выявлена эффективная схема занятий спортом

Ученые Массачусетской больницы общего профиля выявили эффективную схему занятий спортом. Считается, что в неделю требуется не менее 150 минут физической активности. Оказалось, что даже если выполнять норму в выходные дни, это принесет такую же пользу для здоровья, как и равномерная активность в течение недели. Лента.Ру »

2023-7-20 12:34

В зале не запирайтесь! Как поддержать мотивацию и добиться дисциплины в спорте

Создание и поддержание дисциплины и мотивации для регулярных занятий спортом бывает сложно, но есть советы, которые могут помочь. aif.ru »

2023-7-10 02:10

Названы опасные последствия занятий спортом в жару

Врач-терапевт Елена Тихомирова объяснила, почему заниматься спортом в жаркую погоду может быть опасно. По ее словам, тренировки в зной могут способствовать развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, приводят к обезвоживанию и, как следствие, тошноте, судорогам и другим симптомам. Лента.Ру »

2023-6-28 20:53

Владельцев собак на северо-востоке Москвы научат заниматься спортом со своими питомцами

В Лианозовском парке пройдет шоу с участием собак, в котором можно будет увидеть бальные танцы и танцы народов мира tass.ru »

2023-6-23 16:07

Названы способы мотивировать себя на занятия спортом

Чтобы начать заниматься спортом, прежде всего, должна быть осознанность и мотивация, убежден главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. Лента.Ру »

2023-6-23 06:30

Маммолог рассказала о влиянии занятий спортом на состояние груди

Маммолог Фатима Тамаева рассказала, что занятия спортом помогают избежать ожирения, которое является основным фактором развития многих заболеваний, в том числе и рака молочной железы. Кроме того, врач подчеркнула, что правильное функционирование молочных желез зависит от состояния больших и малых грудных мышц. Лента.Ру »

2023-6-21 00:14

Названы портящие здоровье ошибки новичков при занятиях спортом

Журналисты Life. ru назвали ошибки занимающихся спортом новичков, которые портят здоровье. В первую очередь новичкам мешает неправильная техника выполнения упражнений. Следующей ошибкой стало недостаточное количество отдыха. Лента.Ру »

2023-5-23 19:02

Доля регулярно занимающихся спортом граждан в Ингушетии в 2022 году выросла до 38,2%

Проведено 232 спортивно-массовых мероприятия всероссийского, регионального и республиканского уровней, в которых приняли участие свыше 5 тыс. спортсменов tass.ru »

2023-5-17 17:55

Синдром Бругада. Эксперт назвал диагнозы юного хоккеиста, погибшего в Перми

В Пермском крае 14-летний мальчик умер после тренировки по хоккею. Обстоятельства смерти позволяют предположить причину смерти и даже поставить диагнозы, которые вызывали ее. aif.ru »

2023-5-12 15:35

В московских парках открыто более 350 площадок для занятий спортом

В Москве к летнему сезону подготовили более 350 спортивных площадок, расположенных в городских парках, рассказала заммэра Наталья Сергунина. «Все чаще москвичи выбирают для тренировок районные парки. izvestia.ru »

2023-5-2 12:21

Более 350 площадок для занятий спортом подготовили к лету в парках Москвы

На них можно выполнять упражнения, играть в футбол, баскетбол, волейбол, большой и настольный теннис, заниматься йогой, кататься на велосипедах, роликах и скейтбордах tass.ru »

2023-5-2 09:14